Blanda N.O.Xplod med kreatin *popcorn*

[Nizur]

Hej Jag är ganska ny. Har fått ett förslag att blanda de två tillsammans innan tränings passet. Är det bra förslag eller det kan vara farlig för hälsan?

Jag har köpte Prework out (N.O.Xplod) amerikansk märke och Kreatin.

Tack för er svar

[312]

Det är förmodligen ingen fara, det brukar vara kreatin i vissa PWO's redan från början.
Det kanske till och med redan finns kreatin i NO-Xplode.

EDIT: Det spelar dock ingen roll när du tar kreatin, det har ingen akut effekt ändå. Du kan lika gärna ta kreatin på morgonen eller kvällen.

[Grotesk]

Jag skulle ta kreatinet de dagar du inte använder N.O.-Xplode. Annars blir det lite kaka på kaka kan jag tycka.

[Otur]

Skulle som Grotesk sa, ta N.O Explode på träningsdagar, kreatin på vilodagar.

Fö. varför startar du 2 lika dana trådar?