handdator

Visa fullständig version : Ännu en fråga om bulk


Buttran
2012-08-24, 08:13
Har bulkat sen mitten av juli, vägde då 78 kg men ökat till 81 kg. Slutmålet är 85 kg. Hur länge ska man hålla på med en bulk, tills man når sitt mål eller räkna i veckor? Är det skadligt att ha en bulk som sträcker sig säg 3 månader?

vicarious
2012-08-24, 08:17
Tills du blivit så fet att du tycker det är dags att deffa.

Pretorian
2012-08-24, 08:34
När midjemåttet är större än bröstmåttet.

Buttran
2012-08-24, 09:33
Men det finns egentligen ingen gräns rent hälsomässigt då förutom kaggen?

raddum
2012-08-24, 09:37
Du verkar inte ha grisat sönder med tanke på tempot du gått upp i, kör tills du är nöjd med massan eller tills du börjar bli obekväm i hullet. Riktiga hälsorisker är väl inte så närvarande förens du börjar bli fet/överviktig.