Matt92
2012-08-14, 15:08
Tjena!
jo det är nämligen så här att min farsa vill börja gymma för att få bort sin "öl" mage, men han har hjärtproblem och jag undrar nu kan han gymma som alla andra eller måsta han ha ngt speciellt?
Jag vet iaf att han inte ska ha för högt blodtryck och inte ha för mycket stress..
Någon som har samma problem som vet hur man ska träna?
eller erfaren? :)
jo det är nämligen så här att min farsa vill börja gymma för att få bort sin "öl" mage, men han har hjärtproblem och jag undrar nu kan han gymma som alla andra eller måsta han ha ngt speciellt?
Jag vet iaf att han inte ska ha för högt blodtryck och inte ha för mycket stress..
Någon som har samma problem som vet hur man ska träna?
eller erfaren? :)