Visa fullständig version : Blanda Kreatin
Hejsan.
Är det ok att blanda Kreatin med sin Proteindrink på morgonen eller bör de tas separat?
/Div
Sheogorath
2012-07-25, 20:20
Hejsan.
Är det ok att blanda Kreatin med sin Proteindrink på morgonen eller bör de tas separat?
/Div
Det går bra. Däremot tycker jag att det blir jätteäcklig kornig konsistens i proteindrinken när man gör så, så jag föredrar att bara slamma upp det med vatten och skölja ner det. :)
Går utmärkt.
Edit; Pucktvåa.
Kallsone
2012-07-25, 20:34
Lånar tråden; Vad gör ni åt att det inte blandar sig med vatten? Jag brukar röra runt och dricka snabbt innan det hinner lägga sig på botten.
Sheogorath
2012-07-25, 20:37
Lånar tråden; Vad gör ni åt att det inte blandar sig med vatten? Jag brukar röra runt och dricka snabbt innan det hinner lägga sig på botten.
Ja, sköljer ur glaset några gånger tills man fått i sig allt.
Lånar tråden; Vad gör ni åt att det inte blandar sig med vatten? Jag brukar röra runt och dricka snabbt innan det hinner lägga sig på botten.
Jag tar ett nytt glas.
*rolleyes*
Blev så jävla irriterad på att 1/3 la sig längs med glaset när man drack det, så nu skopar jag skiten i munnen och sväljer ner med en mun vatten. Ingen mer irritation, och kreatin har ju varken någon smak eller särskild konsistens.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.