handdator

Visa fullständig version : 95a aka snorlax

Snorlax
2012-07-14, 00:06
Hejhej!

Längd: 182cm
Vikt: 76kg

någon månads gammal bild, vikt ca 77kg.
Snorlax
2012-07-14, 00:09
dagens pass

bänkpress tut:

stångx20
40kgx20

60x10
60x10
60x9
70x2

incline bänkpress:

50x15
50x15
50x15
70x1

cable flyes / incline:

20x12+
20x12+
20x12+
22.5x10+

cablecross press:

3set

3set - 30sec vila.
rubusvulvan
2012-07-14, 00:26
Kör hårt! :)
Snorlax
2012-07-14, 00:33
Kör hårt! :)

tack densammen