längd på biceps

[henke_in_training]

har hört en massa olika teorier och lösningar för att få längre biceps , "det är genetiskt" "det går att stretcha ut" osv osv.

Är det nån/några som vet hur det är?? har några tips lr info?? skulle gärna få lite mera längd på biceps.. tack på förhand
:bow:

[King Grub]

Det är genetisk, och du kommer att dö med samma längd på biceps muskelbuk som du är född med. Bara att bygga på så kommer den större massan att göra att det ser visuellt bättre ut.

[henke_in_training]

tack tack... :thumbup:

[scudmissile]

min högra biceps är olik från min vänstra






Den vänstra är mindre :(

[henke_in_training]

tvärtom för mig...fast jag har tagit igen lite genom att "nästan" bara köra med stänger

[stefannn]

Originally posted by King Grub
Det är genetisk, och du kommer att dö med samma längd på biceps muskelbuk som du är född med. Bara att bygga på så kommer den större massan att göra att det ser visuellt bättre ut.


hehe nog faan lär han ha längre biceps nu än närhan föddes??

[King Grub]

Originally posted by stefannn



hehe nog faan lär han ha längre biceps nu än närhan föddes??

:rolleyes:

[henke_in_training]

sant det där med köttiga armar....men du vet man är ju själv den största kritikern... och 45+ lär ju ta ett tag....:eating: