värk inuti bicep

[miaz]

körde lite dips igår, är rätt ovan då jag haft dålig axel rätt länge.
la av då det börja smärta lite i vänster armbåge.
kände då även att det lixom bultade inuti höger bicep. inget jag känt förr,
inte ens från renodlade bicepsövningar.
vaknade idag och nu bultar det i båda. det gör inte ont, och dom fungerar
som dom ska.
vad kan ha hänt merom?