Andning känns obehaglig efter frontböj

[Erection]

Tjena

Några sekunder efter varje set frontböj så känner jag ett tryck i bröstryggen, det blir svårt/obehagligt att andas i några sekunder då trycket ökar i takt med andningen. Det är ingen större fara då det inte varar längre en ett par sekunder, men vad är det egentligen som händer?

[pezrulezhaakon]

Erection

Hur är ditt andningsmönster i själva övningen?

[JakeShaft]

En del kan ha stången för nära halsen när de kör frontböj vilket resulterar i försämrad andning.

[Erection]

Under övningen så andas jag som i vilken annan övning som helst, inga alls problem. Det är precis efter jag avslutar övningen som den obehagliga känslan/trycket uppstår.

[Supermicke]

så blir det åt mig också efter jag gjort mycket övningar med buktryck.. visst blir det mest när man andas ut? Då är väl buktrycksmuskler trötta kanske eller nåt.. :P:P:P