alexelias
2012-06-06, 16:50
Knappt så att man vågar stlla frågan - :) - men, känner ni till några bra filmer/videos på stretching alternativt lätt yoga? Hade faktiskt tänkt att börja stretcha lite hemma, något jag är alldeles för dålig på. Istället för att läsa bilder på nätet så tänkte jag använda ett par instruktionsfilmer. Jag kan ju i varje fall testa...
Tips? :)
Tips? :)