aldoschadewitz
2012-05-30, 19:32
Hej, kanske borde vara i närings kategorin men i alla fall..
Målet med min träning nuförtiden är att öka i repsantal i bänkpress, bicepscurls, chins och dips. Ska nu börja med diet/deff, det gör det ju mer eller mindre omöjligt att bygga massa.. men kan man ändå öka i reps?
Målet med min träning nuförtiden är att öka i repsantal i bänkpress, bicepscurls, chins och dips. Ska nu börja med diet/deff, det gör det ju mer eller mindre omöjligt att bygga massa.. men kan man ändå öka i reps?