handdator

Visa fullständig version : Träning vid sjukdom


Staaf
2012-05-17, 07:45
Hej!
Som vanligt så blir man sjuk precis när man kommit igång ordentligt,så min fråga är :
Hur pass sjuka är ni och tränar ändå?

Jag kör leangains nu,e de lika viktig å ligga på 3G/kg protein fast man inte tränar på 1 vecka?