Visa fullständig version : Tipspromenadsfrågor om träning
Hej!
Jag ska anordna tipspromenad på mitt jobb med hälsofrågor för en temadag med Hälso/Träningsinriktning och har totalt hjärnstillestånd på frågor. Har kommit på frågan "Hur långt är ett maraton", men det räcker ju inte så långt.
Nån som ligger inne på några bra? Betänk att mitt jobb inte på något sätt består av träningsnördar så lätta frågor är bättre än svåra. ;)
Tack på förhand!
Eddie Vedder
2012-05-14, 07:53
Spinn vidare på maratonfrågan och fråga "Är distansen mellan Athen och Marathon 4.2 mil?" Ja/Nej :naughty:
EDIT: Nog för att frågan var seriöst menad, det är kul med faktoider, men jag ska försöka fundera lite mer och återkomma. :)
"Vilka tre delmoment ingår i styrkelyft."
"Vad är det här?" (bild på kettlebells)
"Hur många spelare får det vara på planen samtidigt i Rugby" eller annan fråga om antal spelare i någon lagsport som inte är jättestor här.
OS-relaterade frågor kanske? Värdelöst vetande om diverse rekord och medaljer är ju ett typiskt inslag. Ett par frågor av den karaktären kanske kan funka.
Vad botar cancer?
1. Cellgift
X. Hantelcurl
2. Knäböj
"Vilka tre delmoment ingår i styrkelyft."
"Vad är det här?" (bild på kettlebells)
"Hur många spelare får det vara på planen samtidigt i Rugby" eller annan fråga om antal spelare i någon lagsport som inte är jättestor här.
Bra förslag! :thumbup:
OS-relaterade frågor kanske? Värdelöst vetande om diverse rekord och medaljer är ju ett typiskt inslag. Ett par frågor av den karaktären kanske kan funka.
Ja det låter bra, ska gräva lite mer kring det! :thumbup:
Spinn vidare på maratonfrågan och fråga "Är distansen mellan Athen och Marathon 4.2 mil?" Ja/Nej :naughty:
EDIT: Nog för att frågan var seriöst menad, det är kul med faktoider, men jag ska försöka fundera lite mer och återkomma. :)
:laugh: Det skulle skapa myteristämning på jobbet tror jag. ;)
Tack Eddie, det uppskattas! :)
-Vilka reps antal ska man hålla sig inom för att inte bli biffig utan bara forma sina muslker?
-Hur länge måste man träna för att ett kilo fett på kroppen ska omvandlas till muskler?
-Efter vilket klockslag ska man sluta äta om man inte vill att maten bara ska lägga sig på magen?
-Vilka reps antal ska man hålla sig inom för att inte bli biffig utan bara forma sina muslker?
-Hur länge måste man träna för att ett kilo fett på kroppen ska omvandlas till muskler?
-Efter vilket klockslag ska man sluta äta om man inte vill att maten bara ska lägga sig på magen?
Jag tror det där med repsantalet blir för specialiserat. *jorgen*
Vilket djur knockade Arnold i Conan?
Ungefär hur många kcal motsvarar 1 g protein, 1 g kolhydrater och 1 g fett?
-Vilka reps antal ska man hålla sig inom för att inte bli biffig utan bara forma sina muslker?
-Hur länge måste man träna för att ett kilo fett på kroppen ska omvandlas till muskler?
-Efter vilket klockslag ska man sluta äta om man inte vill att maten bara ska lägga sig på magen?
:D
Med fria svar, så ser man vilka som läser kvällsblaskor o veckotidningar med "träningstips".
Ungefär hur många kcal motsvarar 1 g protein, 1 g kolhydrater och 1 g fett?
Det var en bra fråga. Har du svaren också? :angel:
Vilket av följande livsmedel innehäller mest protein?
Gröt
Ägg
Bearnaisesås
Vem är king grub? :D
Gud
Din pappa
Forumtroll
Vad är en rimlig maxpuls för en kvinna på 40 år?
180 slag/minut
220 slag/minut
280 slag/minut
Var transorteras det syrerika blodet från hjärtat?
Venerna
Artärerna
Ådrorna
Vilken av följande är inte ett hormon?
Insulin
Adrenalin
Sertralin
Det var en bra fråga. Har du svaren också? :angel:
1. 42 kcal
X. 25 kcal
2. 19 kcal
*rolleyes*
1. 42 kcal
X. 25 kcal
2. 19 kcal
*rolleyes*
Jag räknar inte kcal, bear with me. Trolla inte svaret nu, för då blir jag ledsen hest. *cry*
Det är 19. Protein ~ 4 kcal, kolhydrat ~ 4 kcal och fett ~ 11 kcal.
Det är 19. Protein ~ 4 kcal, kolhydrat ~ 4 kcal och fett ~ 11 kcal.
1G fett är väl 9kcal?
Vad består proteinpulver ofta av?
1. Anabola
2. Hydrolyserade mejeripartiklar
3. Kanser
Vem utav följande böjer 320kg vid en ringa kroppsvikt enligt sin egen bok?
1. Foppa
2. Gunde
3. Patrik Sjöberg
Det är 19. Protein ~ 4 kcal, kolhydrat ~ 4 kcal och fett ~ 11 kcal.
Fett är väl ändå 9kcal/g?!
Vad består proteinpulver ofta av?
1. Anabola
2. Hydolyserade mejeripartiklar
3. Kanser
Kanser? cancer? katter?
Kanser? cancer? katter?
Quanzer
Hur långt är vasaloppet.
Hur långt är vättern runt
Vilken sport spelade glenn hysen
Vem är äldst: Gunder Hägg
Gunde Svan
Lennart Svan
Vem av dessa kränger inte kalsonger Björn Borg
Börje Samlimg
Ingemar Stenmark.
Vad är en svensk klassiker?
ett av skidloppen Engelbrektsloppet , 60 km, alternativt Vasaloppet/Öppet Spår, 90 km
Vätternrundan på cykel, 300 km
Vansbrosimningen 3 km
Lidingöloppet, löpning, 30 km
Hur långt är vasaloppet.
Hur långt är vättern runt
Vilken sport spelade glenn hysen
Vem är äldst: Gunder Hägg
Gunde Svan
Lennart Svan
Vem av dessa kränger inte kalsonger Björn Borg
Börje Samlimg
Ingemar Stenmark.
Salming har ju sålt sitt namn, han har inget ansvar för försäljning själv:)
O_wao, king of kuggfrågor:D
Vad du än gör så lova att inte likna något vid sockerbitar.
"Hur många sockerbitar motsvarar x?"
Vad du än gör så lova att inte likna något vid sockerbitar.
"Hur många sockerbitar motsvarar x?"
Hur många sockerbitar motsvarar Jay Cutlers högsta off season vikt 2010?
Vad du än gör så lova att inte likna något vid sockerbitar.
"Hur många sockerbitar motsvarar x?"
Jag lovar! *gör honnör*
edit: det är ju ganska fjantigt som liknelse, vem fan äter sockerbitar utom hästar liksom?
Även om jag äter sockerbitar så tycker jag liknelsen är värdelös, det är t o m så illa att jag helt kan såga ett föredrag om liknelsen kommer upp.
Att jämföra idrottsredskap och/eller gissa på mått på sådana kan ge några frågor. Hur mycket väger en landhockeyboll?
cirkelrak
2012-05-14, 10:06
LCHF är en diet för vilka människor?
1. Kolhydratsallergiker
x. Göteborgare
2. Tjockisar som inte vill träna
Jag yrkar på tillfällig sinnesförvirring. :em:
Spartansk
2012-05-14, 10:18
Vad står bokstäverna för i LCHF?
Vilka är tävlingsmomenten i tyngdlyftning?
1. Ryck och stöt.
X. Knäböj, bänkpress och marklyft.
2. Conans hjul, stockpress och farmers walk.
Rikard Jansson
2012-05-14, 10:19
Hur mycket EAA bör man ta efter 76 minuters träning?
1. 11.6 g
X. 12.08 g
2. 12.89 g
Räknas grönt te som fastabrytande?
1. Ja
X. Nej
2. Man måste äta var tredje timme
Hur mycket EAA bör man ta efter 76 minuters träning?
1. 11.6 g
X. 12.08 g
2. 12.89 g
Räknas grönt te som fastabrytande?
1. Ja
X. Nej
2. Man måste äta var tredje timme
Rikard Jansson har vunnit SM(?) i bänkpress, vilken typ av träning förespråkar och bedriver han i dagsläget?
1. SL-inspirerad träning
X. Löpning
2. Byggarträning
Rikard Jansson
2012-05-14, 10:23
Rikard Jansson har vunnit SM(?) i bänkpress, vilken typ av träning förespråkar och bedriver han i dagsläget?
1. SL-inspirerad träning
X. Löpning
2. Byggarträning
Det är ungefär så hjälplös jag känner mig när jag går på tipspromenader som inte är av barn-versionen... så det känns rättvist :D
Okej, kan ni sluta larva er nu, det känns lite som att hälften av er spårar lite väl mycket. Kthnxbai.
Till er som bidrar med vettiga frågor: tack!
Eddie Vedder
2012-05-14, 10:27
Vilket av följande livsmedel innehäller mest protein?
Gröt
Ägg
Bearnaisesås
Vad är svaret då ?:cool:
En fråga jag kom på är en jag tror kan vara bra att lära sig. Vad står "E" för i ett tillsatsämnes E-nummer?
1. Ämne som ger energi
X. Godkänt av EU
2. Här få du hitta på ett eget. :D
Svaret är i alla fall X. ;)
Rikard Jansson
2012-05-14, 10:28
Okej, kan ni sluta larva er nu, det känns lite som att hälften av er spårar lite väl mycket. Kthnxbai.
Till er som bidrar med vettiga frågor: tack!
Förlåt! Här är några?
Är ryck och stöt tyngdlyftning eller styrkelyft?
Är böj/bänk/mark tyngdlyftning eller styrkelyft?
Vilken av dessa sporter finns inte med i OS?
1.) Tyngdlyftning
X.) Styrkelyft
2.) "Någon annan sport som faktiskt finns med"
Vad är svaret då ?:cool:
Nu när du säger det är det nog lite av en kuggfråga. Gröten får nog specificeras så ingen svarar med proteingröt i åtanke, jag tänkte mig att ägg är rätt svar.
Eddie Vedder
2012-05-14, 10:39
Nu när du säger det är det nog lite av en kuggfråga. Gröten får nog specificeras så ingen svarar med proteingröt i åtanke, jag tänkte mig att ägg är rätt svar.
Ja grejen är ju den att en sån fråga kräver angivelse i gram och dessutom är "gröt" lite luddigt. 100 gram havregryn, 100 gram ägg och 100 gram bea innebär ju dessutom att svaret lika gärna kan vara havregryn, inte ägg. :)
Så din fråga borde 1) ha konkreta mängdangivelser samt 2) en mindre svår jämförelse än havregryn, typ potatis.
drakfelt
2012-05-14, 10:47
Åh denna glorifierade bakdel! Men vad heter den, egentligen?
1. Biceps brachii
X. Rectus abdominis
2. Gluteus maximus
Svaret är 2 :)
Ja grejen är ju den att en sån fråga kräver angivelse i gram och dessutom är "gröt" lite luddigt. 100 gram havregryn, 100 gram ägg och 100 gram bea innebär ju dessutom att svaret lika gärna kan vara havregryn, inte ägg. :)
Så din fråga borde 1) ha konkreta mängdangivelser samt 2) en mindre svår jämförelse än havregryn, typ potatis.
Fast jag skrev ju gröt? Du kan ju inte översätta 100 gram gröt till 100 gram torrt havregryn. Lets say havregrynsgröt isf. Och att man jämför samma mängd är väl en självklarhet, annars kan man tex säga att morötter innehåller mer socker än coca cola, tweakar man mängderna blir det ju så ;)
drakfelt
2012-05-14, 10:52
Missvisande och ofullständigt, men vad står egentligen förkortningen BMI för?
1. Biceps Mass Index
X. Body Mass Index
2. Body Muscular Index
Svaret är X :)
biceps mass index fuck yaeh!
drakfelt
2012-05-14, 11:00
Rekordet i kompisgänget har alltid varit åtrovärt, men vad är egentligen världsrekordet i bänkpress?
1. 334 kg
X. 622 kg
2. 486 kg
Svaret är 2 :)
drakfelt
2012-05-14, 11:00
biceps mass index fuck yaeh!
*flex*
Eddie Vedder
2012-05-14, 11:30
Fast jag skrev ju gröt?
Jag vet. Det var för luddigt. Och därför föreslog jag något konkret.
Carolinew
2012-05-14, 12:15
Rekordet i kompisgänget har alltid varit åtrovärt, men vad är egentligen världsrekordet i bänkpress?
1. 334 kg
X. 622 kg
2. 486 kg
Svaret är 2 :)
Då får du allt förtydliga frågan och skriva "världsrekordet i bänkpress med flera lager bänkpresströjor i ett amerikanskt förbund som inte testar mot anabola och som knappt har några regler för hur lyftet får se ut".
Eller ta helt enkelt rekorden från IPF istället för att göra det lite enklare och trevligare.
Spartansk
2012-05-14, 12:18
Vilken färg har det högsta svarta bältet i karate?
Många tror rött, men det är svart.
Vilken färg har det högsta svarta bältet i karate?
Många tror rött, men det är svart.
Inom vilken stil?
Utslagsfrågan bör vara:
Hur många frågor kontrollerade du via google och wikipedia på din smartphone?
Surfmobiler har sabbat allt vad tipspromenad och pubquizzar heter. :)
bustz0rz
2012-05-14, 14:32
Var på kroppen sitter muskeln Quadriceps?
1. Underarmen
X. Ryggen
2. Låret
Jag tycker vi kunde göra en kolotipspromenad ..
Virtuell sån..
Ex: hur många gram EAA bör du äta per dag uppdelad på hur många portioner
om du väger 69,2 KG.
Sen kan teroretikerna slåss om det på nätet medans vi andra kör oss slut i böjracket.
Eddie Vedder
2012-05-14, 14:48
Jag tycker vi kunde göra en kolotipspromenad ..
Virtuell sån..
Ex: hur många gram EAA bör du äta per dag uppdelad på hur många portioner
om du väger 69,2 KG.
Sen kan teroretikerna slåss om det på nätet medans vi andra kör oss slut i böjracket.
Såna trådar leder aldrig till diskussion. Svaret är ju att ingen vet det. Några tonåringar dyker upp här och där, Barbastark bumpar, samma svar, Barbastark fortsätter fråga, tråden dör. Typ.
Såna trådar leder aldrig till diskussion. Svaret är ju att ingen vet det. Några tonåringar dyker upp här och där, Barbastark bumpar, samma svar, Barbastark fortsätter fråga, tråden dör. Typ.
Sålänge ingen trycker på reportknappen tycker jag gott dom kan hålla sig till någon form av självsanering medans vi andra tryggt slipper se eländet.
Eddie Vedder
2012-05-14, 15:01
Sålänge ingen trycker på reportknappen tycker jag gott dom kan hålla sig till någon form av självsanering medans vi andra tryggt slipper se eländet.
Ja det är en strategi jag alltmer tillgriper. :D
Spartansk
2012-05-14, 15:01
Inom vilken stil?
Shotokan.
Rött inom judo, dock.
Rekordet i kompisgänget har alltid varit åtrovärt, men vad är egentligen världsrekordet i bänkpress?
1. 334 kg
X. 622 kg
2. 486 kg
Svaret är 2 :)
Det är inte en så bra fråga. Vilket förbund? Med eller utan utrustning?
wintersnowdrift
2012-05-14, 15:44
Vad är en svensk klassiker?
ett av skidloppen Engelbrektsloppet , 60 km, alternativt Vasaloppet/Öppet Spår, 90 km
Vätternrundan på cykel, 300 km
Vansbrosimningen 3 km
Lidingöloppet, löpning, 30 km
Vill minnas att en fråga i "Postkodmiljonären" var något i stil med: "Vilket lopp ingår inte i en Svensk Klassiker?" följt av fyra alternativ. Det kan vara en bra fråga på temat, med ex. alternativen:
1. Engelbrektsloppet
2. Stockholm Marathon
3. Lidingöloppet
(och rätt svar är naturligtvis 2, men många som gissar kommer säkert att ha fel).
Hur mycket EAA bör man ta efter 76 minuters träning?
1. 11.6 g
X. 12.08 g
2. 12.89 g
Räknas grönt te som fastabrytande?
1. Ja
X. Nej
2. Man måste äta var tredje timme
Vet att o_wao inte vill ha trams men jag garvade :D.
Jag ska kompensera med ett seriöst förslag:
Hur många medaljer tog Sverige vid den senaste sommar-Olympiaden i Peking 2008?
1. 5
X. 6
2. 7
Rätt svar: 5 stycken, fördelade på fyra silver (Gustav Larsson - cykel, Emma Johansson - cykel, Rolf-Göran Bengtsson - hästhoppning, Thomas Johansson och Simon Aspelin - tennis, dubbel) samt ett brons (Anders Ekström och Fredrik Lööf - segling, starbåt).
//Kristin
Sålänge ingen trycker på reportknappen tycker jag gott dom kan hålla sig till någon form av självsanering medans vi andra tryggt slipper se eländet.
Ja det är en strategi jag alltmer tillgriper. :D
Men sluta tramsa i min tråd! *slap*
Det är inte en så bra fråga. Vilket förbund? Med eller utan utrustning?
Ej IPF, fulltryckt, 3 dräkter och 23,6 passare samt snälla domare och medvind samt hemlängtan.
Mass-Tech
2012-05-14, 17:35
Hur många sockerbitar motsvarar Jay Cutlers högsta off season vikt 2010?
398250 st
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.