PWO's och cola zero

[ZaCoOzA]

Hej, jag har nydligen börjat med Jack3d och jag har hört att på dom dagarna man intagit en PWO så ska man hålla sig borta ifrån kaffe och andra drycker som innehåller höga mängder med koffein.
Jag undrar dock hur det är med cola zero? Jag vet att detta innehåller koffein men bör man oroa sig?
Kör 1.5 skopa jack3d 5 dagar i veckan btw.

[312]

Det har jag aldrig hört om förut. Det borde väl vara lika "farligt" att dricka kaffe varje dag i sådana fall, eller?

Någon mer insatt får svara.

[Fredron]

Det låter väldigt konstigt.
Skulle det finnas en risk att överdosera koffein eller vad?

[Rahf]

Anledningen kan vara att du blir koffeinresistent. F.ö. innehåller läskedrycker, utöver energivarianterna, inte alltför stora mängder koffein.

[blondyz]

Om du inte har några bakomliggande problem ska det inte vara någon som helst fara med Cola zero.

[massakay]

Anledningen kan vara att du blir koffeinresistent. koffein

Jag upplever att PWO funkar bäst om man håller ett ganska lågt koffein intag på vilodagarna. För att sedan få i sig massor innan träningspasset, när det verkligen behövs!! Och speciellt vid deff.

[Rusk]

Jag upplever att PWO funkar bäst om man håller ett ganska lågt koffein intag på vilodagarna. För att sedan få i sig massor innan träningspasset, när det verkligen behövs!! Och speciellt vid deff.

Ligger nog något i detta.
Jag har använt PWO 2 gånger sedans jag började träna och första gången var för 2 år sedan och då intog jag INGET koffein, drack varken kaffe eller light läst och när jag testade 1 skopa jack3d så blev jag helt hyper.
Igår så provade jag 1 skopa jack3d igen och kände knappt av det och då har jag intagit runt 2 koppar kaffe om dagen samt runt 1 liter cola zero i säkert över 1 år.
Får bli till att öka till 2 skopor och se om det händer något:p
Jag kommer dock hålla mig borta från kaffe dom dagarna jag intar pwo för att inte bli "för" resistent.

[Popliteus]

Dricker ca 4 koppar kaffe om dagen + Jacked. Har kört Jacked nu i 1,5 månad och har höjt dosen från 1,5 skopa till 3 för att få önskad effekt. Nu lägger ajg ned PWO:n ett tag för att se om min tålighet minskar ngt. Men inga bieffekter har jag haft iaf.

[bearwolf]

kan det inte ha något att göra med kreatinet i jack3d vs koffein?
jag tycker du kan dricka din cola zero utan problem, det gör iaf jag :D

[Makkz84]

1.5 skopa Jack3d = ~100mg koffein
1l Cola Zero = ~100 mg koffein

Förmodligen inga dödliga doser för just dig, men jag håller mig borta från all extra koffein på PWO-dagar, räcker med de 300-400 mg jag får i mig av Jacked XX!

[Hymer]

Ujujuj vill inte ens veta vilka mängder koffein som passerar min kropp varje dag :/