Visa fullständig version : "Stimulerar frisättning av insulin..". Effekt vid diabetes?
De flesta som kollat igenom vissa kosttillskott har nog sett texten "stimulerar frisättning av insulin" någonstans. Ser det själv oftast vid olika pwos...
Men vad innebär egentligen det? Vad blir det för effekt om man tar dessa kosttillskott som diabetiker?
*flex*
Har man typ 2 bör man nog undvika sånt som ger kraftigt insulinpåslag(?). Har man T1 är det ju bara att ta sitt insulin. Jag har T1. Det blir ju dock ganska diffust att säga att det stimulerar frisättningen av insulin. Det gör ju alla kolhydrater/proteiner i olika utsträckning.
edit/ Effekten på T1 blir väl den samma som för en frisk person. Enda skillnaden är att någon med T1 måste frisätta [injicera] sitt egen insulin så att säga. T2, sk. åldersdiabetes har ju en nedsatt förmåga att producera insulin, så att ta något som är tänkt att kraftigt utsöndra insulin är nog ingen bra idé. Blad annat därför man säger att grovt bröd är bättre än vitt för T2 tex.
Har man typ 2 bör man nog undvika sånt som ger kraftigt insulinpåslag(?). Har man T1 är det ju bara att ta sitt insulin. Jag har T1. Det blir ju dock ganska diffust att säga att det stimulerar frisättningen av insulin. Det gör ju alla kolhydrater/proteiner i olika utsträckning.
edit/ Effekten på T1 blir väl den samma som för en frisk person. Enda skillnaden är att någon med T1 måste frisätta [injicera] sitt egen insulin så att säga. T2, sk. åldersdiabetes har ju en nedsatt förmåga att producera insulin, så att ta något som är tänkt att kraftigt utsöndra insulin är nog ingen bra idé. Blad annat därför man säger att grovt bröd är bättre än vitt för T2 tex.
Innebär det att blodsockret kommer att höjas, och man ska ta en dos insulin för att kompensera om man tar en sådan produkt?
Hur mycket insulin man ska ta får ju såklart finjusteras.
Det är korrekt. Om den innehåller snabba kolhydrater, definitivt. EAA är jag mer osäker på då det är rena aminosyror. Jag brukar ta 1-3 enheter beroende på nivån av "socker" i blodet innan träning. Sen om det ens är nödvändigt har jag faktiskt inte gjort någon efterforskning på. Men ska det ut till musklerna så lär det ju kräva någon mängd(?)anar jag. Verkar dock vara väldigt liten om så är fallet.
edit/ någon får gärna förtydliga ang. EAA!
Det är korrekt. Om den innehåller snabba kolhydrater, definitivt. EAA är jag mer osäker på då det är rena aminosyror. Jag brukar ta 1-3 enheter beroende på nivån av "socker" i blodet innan träning. Sen om det ens är nödvändigt har jag faktiskt inte gjort någon efterforskning på. Men ska det ut till musklerna så lär det ju kräva någon mängd(?)anar jag. Verkar dock vara väldigt liten om så är fallet.
edit/ någon får gärna förtydliga ang. EAA!
Så ifall jag tar en PWO som "frisätter insulin" och jag inte tar någon extra dos insulin kommer denna vara helt onödig, pga att glukoset inte tas upp i kroppen? Alltså kommer "jag kissa ut den"?
Som sagt, "frisätter insulin" är väldigt diffust. Jag kan sänka en dubbel kaseindrink och gå 6h utan att blodsockret sticker iväg värst mycket, då utsöndringen till blodet är extremt långsam (brukar ta en mindre dos av nattinsulinet till kasein). Allt beror på hur snabbt upptaget till blodet är, men eftersom det är en PWO så borde man väl kunna anta att det är snabba grejer. Sen om det ens innehåller kolhydrater eller protein kan jag omöjligen veta. Vilken PWO är det du kör?
Jag har som sagt inbillat mig att det inte gör någon nytta i blodet. Ingen insulin = inget upptag till cellerna. Jag brukar ta en halv skopa brutal fx och en skopa EAA, och det kräver minimalt iaf. 1-3 enheter kanske, beroende på vad jag hade för koncentration av glukos i blodet (alltså blodsocker) när jag vaknade. Andra stycket här kanske jag är ute och cyklar helt dock..
Som sagt, "frisätter insulin" är väldigt diffust. Jag kan sänka en dubbel kaseindrink och gå 6h utan att blodsockret sticker iväg värst mycket, då utsöndringen till blodet är extremt långsam (brukar ta en mindre dos av nattinsulinet till kasein). Allt beror på hur snabbt upptaget till blodet är, men eftersom det är en PWO så borde man väl kunna anta att det är snabba grejer. Sen om det ens innehåller kolhydrater eller protein kan jag omöjligen veta. Vilken PWO är det du kör?
Jag har som sagt inbillat mig att det inte gör någon nytta i blodet. Ingen insulin = inget upptag till cellerna. Jag brukar ta en halv skopa brutal fx och en skopa EAA, och det kräver minimalt iaf. 1-3 enheter kanske, beroende på vad jag hade för koncentration av glukos i blodet (alltså blodsocker) när jag vaknade. Andra stycket här kanske jag är ute och cyklar helt dock..
Okaj! Jag har ingen PWO just nu.
Har inte haft på ett bra tag, men de jag kört med mest är Anabolic Beast och jack3d.
Någon du rekommenderar för diabetesens skull, samt funkar bra på gymmet?
Nope. Kör Red stack +Brutal FX just nu, men inte lär det bli nyköp när det är slut.
Skulle väl vara EAA före passet när man deffar. Annars kan man lika gärna ta vassle istället.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.