Bygga upp sig efter sjukdom

[mannen1]

Har varit sjuk i nästan fyra veckor, har dock kunnat jobba de senaste 2 veckorna men inte gymmat. Min fråga är hur långt tid det tar att bygga upp sig så man blir lika stor som man var innan man fick sjukdomen? Hur bra minne har musklerna?

[FabianH]

Har ingen kunskap om det men jag antar att det är väldigt individuellt vilket gör att det är väldigt svårt att svara på. Sen beror det ju även på hur mycket musklar du har tappat under den tiden. :)