När var det senast?

[MJA]

Alla ni som e seriösa i gym branchen eller under deff period..

En fråga när var det senast ni åt sött dvs choklad,chips,godis mm
hur mkt åt ni?
hur länge varrierar det mellan varje gång ni äter?
hur stoppar man sött suget på ett annat sätt en att äta?

[Nebuchadnezzar]

hur stoppar man sött suget på ett annat sätt en att äta?

Genom att inte äta. Sötsaker dvs.

[blondyz]

Deffar inte, men idag åt jag glass. Och friterad kyckling. :d

[King Grub]

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=179494&highlight=hur+ofta

Det finns inget som hindrar att man äter ovanstående dagligen. Det försämrar i sig inte träningsresultaten.

[Eddie Vedder]

Citerar mig själv från en annan tråd:


Själv känner jag nog bara en riktig byggare ordentligt, Mikael Gumse. Och jag har ALDRIG varit med om någon som äter så mycket skit faktiskt. Hans frukost är typ gröt med proteinpulver och sedan fem vaniljmunkar på det. Lunchen kan vara ris, kyckling grönsaker och tre wienerbröd. Sen vid diet är det typ identisk kost fast minus skräpet. :D

Själv har jag ju inget med trådens fråga att göra men den enda riktigt riktigt stora byggaren jag känner väldigt väl formligen frossar i sötsaker.