Klick/ont i axel vid chins

[Thurre]

Tjena, tränat på hårt och intensivt en längre tid nu men börjat få ont i chinsen vid PRECIS innan bottenläget, när jag är längst upp känns ingenting, inte på vägen ner heller, utan enbart precis innan jag är längst ner på raka armar så sticker det till och gör ont i axeln. Klickar även till i hantellyft osv, gör dock inte ont då utan bara klickar. Inte i någon annan övning.
Vad beror detta på, bör man skippa chins eller är det ett vanligt exempel som inte är några problem alls eller hur ser det ut?

Tack på förhand.
Thurre

[Thurre]

bump

[Spartansk]

Tja! Jag tycker du ska göra andra övningar som tar på samma muskler. Kan du t ex göra chins med annat grepp, eller pulldowns, utan problem? Om du vill kan du fortsätta göra chins, men inte gå ända ner. Med jämna mellanrum, testa då och då att göra en full chin och se om du klarar det utan smärta.

Hantellyften skulle jag nog fortsätta med om de inte gör ont.

[Thurre]

Ajjemens, pullups med handflatorna emot mig funkar utan någon som helst smärta men älskar att köra full ROM-chins med handflatorna ifrån mig.

Tack för tipsen får se på hur detta blir :)