Visa fullständig version : Dagsformtråden sista försöket.... (LÄS TRÅDENS FÖRSTA INLÄGG INNAN DU POSTAR)
Okej eftersom tidigare trådar spårat ut för dopinganklagelser etc och spam.
Så håll denna tråden snygg, bilder och kommentarer på fysiken. (INGET MER)
Samt endast bilder på kolomedlemmar !
Snälla håll detta det är så fruktansvärt tråkigt att plocka en tråd som är till glädje för så många PGA några få sabbar den. Om någon beter sig illa så rapportera på en gång och tjafsa inte om det i tråden.
Tack! <3
Lägger upp en här. Det är tänkt att jag ska använda den här till före och efter! Har deffat i 4 månader och förlorat ca 14kg. Ska åtminstone försöka skala av 5kg till innan jag skaffar andra mål. Längd 175cm.
http://www.kolozzeum.com/forum/picture.php?albumid=568&pictureid=2761
Neeeej, tvåa. =(
Sparven från Minsk
2012-04-10, 14:11
Bra initiativ :thumbup:
Hoppas folk kan hålla sig i skinnet nu då....
O well min rygg, 79-80 kg ca på 1,82 m.
http://i1107.photobucket.com/albums/h399/Theminsksparrow/Ryggis.jpg?t=1333712433
Ett tillägg till Pirahnas post ovan: RAPPORTERA DIREKT när det börjar spåra ur, istället för att starta krig.
Tack! <3
Lägger upp en här. Det är tänkt att jag ska använda den här till före och efter! Har deffat i 4 månader och förlorat ca 14kg. Ska åtminstone försöka skala av 5kg till innan jag skaffar andra mål. Längd 175cm.
Vilka jävla spiror du har!
stockinger
2012-04-10, 14:59
hidden: ruggigt bra buggar du har skaffat dig
Fredszky
2012-04-10, 15:10
http://img11.imageshack.us/img11/7863/ettp.jpghttp://img525.imageshack.us/img525/4613/ettam.jpg
hyfsat nya - 193 / 81 kg
Inge Enveten
2012-04-10, 15:12
Så skoj :) äntligen!
Jag bjuder på en krabba! 78 kg, 178 cm, 20 år.
http://oi43.tinypic.com/124cvv9.jpg
Satan vilka traps Oliver. :thumbup:
Dedication
2012-04-10, 15:33
Inte mycket till dagsform men en krabba får man väl bjuda på :D
http://lionheart.myshowroom.se/files/2012/04/Photo-2012-04-10-15-52-15.png
18 år ;) ;)
Inge Enveten
2012-04-10, 17:52
Satan vilka traps Oliver. :thumbup:
Tack! ^^
Det märks att tråden varit saknad! Riktigt bra fysiker hittils i tråden!
87.5kg, 190cm
deff in progress. *avslappnad arm, tutte och axel*
Mitt i bulken, inne på 12 veckan.
176-177cm 73kg.
Avslappnad linepose.
http://i39.tinypic.com/211qs05.jpg
FredrikC
2012-04-10, 19:48
http://www.kolozzeum.com/forum/picture.php?albumid=568&pictureid=2761
Neeeej, tvåa. =(
Såja!
Inge Enveten
2012-04-10, 20:05
Häftigt Jode. Fin balans på det du visar och tatueringen var inte lik något jag sett tidigare. Sånt är alltid fräckt.
daloatf GJ man!! Man ser tydliga förbättringar. Särskilt benen!
Gj alla andra också. Finns massa grymma fysiker på kolo. Skoj med variation i tråden då det vanligtvis annars varit dem samma som postar om och om igen. Vore skoj om det kunde fortsätta så här :)
inte mycket till form, men det ska det förhoppningsvis bli ändring på
http://www.kolozzeum.com/forum/picture.php?albumid=388&pictureid=2762
antonolsson
2012-04-10, 20:42
AOsrqL70tmM&feature=plcp&context=C4ff5768VDvjVQa1PpcFO5MecBQlpNb5f75HlMmfqD ZGtdLVh-Hvk%3D
En annorlunda form av formcheck. hoppas den duger.
18 år, 181 lång. 86 kilo, buklform.
Mollestam
2012-04-10, 20:49
Bra inledning på tråden samtliga!
Den här blev väl ok
188cm 100-101kg
Röda Björnen
2012-04-10, 22:17
http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/s720x720/561844_3065850172489_1450562696_33075636_164201493 9_n.jpg
Blir en oskyldig bild på armen efter jag varit sjuuk idag!
Dackesson
2012-04-11, 00:17
2veckor gammal kanske, men min form just nu mer eller mindre.
19år, 178cm, ~78-79kg
Spartansk
2012-04-11, 00:50
Hidden: Sjuka utsida lår du har. Har du fokuserat på någon särskild slags benövningar, eller har det bara "råkat bli så"?
Häftigt Jode. Fin balans på det du visar och tatueringen var inte lik något jag sett tidigare. Sånt är alltid fräckt.
Tack för alla snälla ord!
Dagsformen efter 4 månaders backpacking och 8 kg tappade
http://i14.photobucket.com/albums/a338/trushy/IMG_0527-1.jpg
chrille87
2012-04-11, 06:59
hej och hå, 12 veckor kvar
Wr0c7HQmrms&context=C4a38f6bADvjVQa1PpcFNfykHNsUo1LVHkrNqPv__
http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/578945_2899996510780997545_2069296716_n.jpg
tagen igår :)
Edit: Försök igen med mindre könshår i bilden.
hej och hå, 12 veckor kvar
[.yt]Wr0c7HQmrms&context=C4a38f6bADvjVQa1PpcFNfykHNsUo1LVHkrNqPv__[/yt]
Snyggt!
http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/578945_2899996510780997545_2069296716_n.jpg
tagen igår :)
Edit: Försök igen med mindre könshår i bilden.
the fuck? :confused:
Snyggt!
the fuck? :confused:
Antagligen en tillsägning från mod. :)
Väger 82 kg på 180 cm.
isterbuk
2012-04-11, 09:32
hej och hå, 12 veckor kvar
Grymt, ser snyggt ut! Vad är den tänkta vikten när du är klar?
Antagligen en tillsägning från mod. :)
Väger 82 kg på 180 cm.
ser bra ut. men varför dölja ansiktet när du visar facet i din avatar? :)
Gabriel174
2012-04-11, 09:44
ser bra ut. men varför dölja ansiktet när du visar facet i din avatar? :)
Han kanske vill undvika bajsnödig-ansiktsuttrycket?
Eddy - > Ser bra ut, speciellt brösten!
chrille87
2012-04-11, 09:59
Wr0c7HQmrms&context=C4a38f6bADvjVQa1PpcFNfykHNsUo1 LVHkrNqPv__
Snyggt!
Grymt, ser snyggt ut! Vad är den tänkta vikten när du är klar?
Tack grabbar! Tävlar i CBB +175cm och eftersom jag är 181cm blir maxvikten 81kg... Om jag skulle gissa så kanske det landar på 76-78kg.
Han kanske vill undvika bajsnödig-ansiktsuttrycket?
Eddy - > Ser bra ut, speciellt brösten!
Exakt :D Tack!
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/548094_10150784770311539_582481538_11909456_715680 604_n.jpg
så fixat mod!
Stjarnan
2012-04-11, 12:43
http://img513.imageshack.us/img513/194/img0231i.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/513/img0231i.jpg/)
hej och hå, 12 veckor kvar
Wr0c7HQmrms&context=C4a38f6bADvjVQa1PpcFNfykHNsUo1LVHkrNqPv__
Skulle väl vara poseringen som kan bli bättre.
Ne0phyte
2012-04-11, 13:01
Nåja, inte världens bästa bild direkt.
930309 - ligger på ~79kg i dagsläget.
Tränat dryga två år.
EDIT: ~185cm
http://i40.tinypic.com/14uwf84.jpg
Razorman
2012-04-11, 14:49
Tack grabbar! Tävlar i CBB +175cm och eftersom jag är 181cm blir maxvikten 81kg... Om jag skulle gissa så kanske det landar på 76-78kg.
är du 181cm får du väl väga 181-100 + 6 kg = 87kg ? eller har jag fel ?
chrille87
2012-04-11, 15:13
är du 181cm får du väl väga 181-100 + 6 kg = 87kg ? eller har jag fel ?
båda ja och nej. det finns en klass som är +175 och en som är +175 + 6kg. jag tänkte gå i den lättare
Här är några bilder på dagsformen. Jag har lite problem med att göra en ordentlig ryggpose, samt att spänna benen ordentligt. Men, men. Deff pågår och målet är att bli riktigt rippad!
21 år, 183cm, 95-96kg.
Slänger upp en bild här också, ska försöka ta någon bra bild på ben/rygg också som jag kan posta :)
181cm
ca88kg
19 år
Slänger upp en bild här också, ska försöka ta någon bra bild på ben/rygg också som jag kan posta :)
181cm
ca88kg
19 år
Jävligt snyggt. :thumbup:
Jävligt snyggt. :thumbup:
Tack, det uppskattas! :)
Godisformen med aids, malaria, feber och undernäring under hela mitt 17åriga liv.
88149
Squamata
2012-04-11, 20:12
Grymma axlar o armar AlexEr! :)
Här är en liten dagsform på min armhåla =P..
http://img109.imageshack.us/img109/6862/52264510151401107030144.jpg
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/548094_10150784770311539_582481538_11909456_715680 604_n.jpg
så fixat mod!
holy shit!:cool:
JJOHANSSON
2012-04-11, 21:32
http://img11.imageshack.us/img11/7863/ettp.jpghttp://img525.imageshack.us/img525/4613/ettam.jpg
hyfsat nya - 193 / 81 kg
hahahaha fan va jag bröt ihop när jag såg bilden :D
För att inte vara OT så får jag även säga att du har en schysst form och jag gillar dina ådror.
Tack för mig hej.
Dagsform
Hur gammal är du min vän? Din benstruktur är identisk med Jay Cutlers när han var drygt 18 år....fortsätt såhär så har vi en ny succe på scenen.
Mollestam
2012-04-11, 22:08
Slänger upp en bild här också, ska försöka ta någon bra bild på ben/rygg också som jag kan posta :)
181cm
ca88kg
19 år
Snyggt!
Kan du inte lägga upp en latspread/dubbelbiceps? Hade varit kul att se axlar-midja ration, den ser ut att vara väldigt bra.
http://sportifitness34.files.wordpress.com/2012/04/video-2012-04-09-19-26-48-mp4_snapshot_02-13_2012-04-11_01-56-13.jpg?w=376&h=211
Större bild: http://sportifitness34.files.wordpress.com/2012/04/video-2012-04-09-19-26-48-mp4_snapshot_02-13_2012-04-11_01-56-13.jpg
http://sportifitness34.files.wordpress.com/2012/04/video-2012-04-09-19-26-48-mp4_snapshot_00-40_2012-04-11_01-54-37.jpg?w=376&h=211
Större bild: http://sportifitness34.files.wordpress.com/2012/04/video-2012-04-09-19-26-48-mp4_snapshot_00-40_2012-04-11_01-54-37.jpg
Slänger upp en bild här också, ska försöka ta någon bra bild på ben/rygg också som jag kan posta :)
181cm
ca88kg
19 år
Ser ut att ha en grov bringa. Bra jobbat
Nice lats!
Tackar! Jag sliter hårt för att få dom att växa! :)
Hur gammal är du min vän? Din benstruktur är identisk med Jay Cutlers när han var drygt 18 år....fortsätt såhär så har vi en ny succe på scenen.
18 år... :D motiverande att höra, tack!
ARMSTARK
2012-04-12, 08:38
http://www.kolozzeum.com/forum/picture.php?albumid=568&pictureid=2761
Neeeej, tvåa. =(
Djävla bra symetri, skulle du deffa ner dig skulle du kunna ställa upp i nån mr-fittnes tävling!
Snyggt!
Kan du inte lägga upp en latspread/dubbelbiceps? Hade varit kul att se axlar-midja ration, den ser ut att vara väldigt bra.
Ska se till att göra det, tack!:)
Ser ut att ha en grov bringa. Bra jobbat
Tack så mycket! jag sliter hårt :)
Hur gammal är du min vän? Din benstruktur är identisk med Jay Cutlers när han var drygt 18 år....fortsätt såhär så har vi en ny succe på scenen.
Jag är väldigt nyfiken på hur du kan avgöra att benstrukturen är densamma/liknande som hos Jay Cutler utifrån de bilderna. (jag kanske har ett otränat öga)
Men även hur det har någonting att göra med hur lätt han skulle ha att bygga muskler.
StartOver
2012-04-12, 13:58
Morgonvikt: 84.3kg
Längd: 180cm
Ålder: 21
Deff pågått i 2v. (huuuungry*gah!*)
88160 88161
https://lh5.googleusercontent.com/-ifTsafhNb3A/T4bSSe7B6UI/AAAAAAAAAcc/zfWjXSFNAVU/s512/spoke.JPG
1+ på ovan, fy jävlar satan vad snyggt...
Grym form!
Men står det någon bakom dig och spänner sig?
Grapeman
2012-04-12, 15:09
Grym form!
Men står det någon bakom dig och spänner sig?
:smash: :D
Fishtank
2012-04-12, 15:17
Grym form!
Men står det någon bakom dig och spänner sig?
Them mirrors.
Bra jävla tryck i armarna Rassk!
Fint Raask! zyzz tappade just hakan under sin gravsten.
RobbanColeman
2012-04-13, 09:32
Bra hårdhet Rassk! Skulle vilja ha lite mer v-form(både på dig och mig) annars mycket bra! :thumbup:
Rassk (och Robban) ni är mina ideal. Grymt bra fysik!
Bra hårdhet Rassk! Skulle vilja ha lite mer v-form(både på dig och mig) annars mycket bra! :thumbup:
1+
Mera V form... men mirin them forearms... :O
Dagsformen, 17 åring på 82kg
powderdog
2012-04-13, 10:50
Dagsformen, 17 åring på 82kg
Snyggt! Riktigt bra arm/axel! Skulle vilja se lite mera bröst. Hur är vidden och benen?
Kommer bli brutalt om några år:thumbup:
https://lh5.googleusercontent.com/-ifTsafhNb3A/T4bSSe7B6UI/AAAAAAAAAcc/zfWjXSFNAVU/s512/spoke.JPG
Magiskt tryck! Bra jobbat! :hbang:
Dagsformen, 17 åring på 82kg
Riktigt imponerande!
Dackesson
2012-04-13, 14:21
riktigt imponerande!
+1
Snyggt! Riktigt bra arm/axel! Skulle vilja se lite mera bröst. Hur är vidden och benen?
Kommer bli brutalt om några år:thumbup:
Tackar! Har ingén direkt benbild atm på datorn, men du kan alltid gå in på min profil och där finner du en bild från LP där man ser benen iallafall som jag tycker själv är något jag borde bygga på mig mer av.
Dags att inviga nya dagsformstråden! Lite smygdagsform, 10 veckor från tävling. Tror jag väger ungefär 91. Hyfsat tryck trots <50g kolhydrat/dag i över en vecka.
88203
Dags att inviga nya dagsformstråden! Lite smygdagsform, 10 veckor från tävling. Tror jag väger ungefär 91. Hyfsat tryck trots <50g kolhydrat/dag i över en vecka.
88203
Grymma ådror på vänster axel!
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/548094_10150784770311539_582481538_11909456_715680 604_n.jpg
så fixat mod!
big up! Ser jääävligt bra ut!
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/545991_2028827018068_1765880196_1025389_937884339_ n.jpg
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/578890_2028827698085_1765880196_1025391_796711671_ n.jpg
tränat sen årskiftet, jag ska inte bli ihågkommen som den smala killen längre!*gah!*
Albin Eriksson
2012-04-14, 06:59
tränat sen årskiftet, jag ska inte bli ihågkommen som den smala killen längre!*gah!*
Ät mer då, du har gott utrymme! :) (dvs väldigt bra form)
2veckor gammal kanske, men min form just nu mer eller mindre.
19år, 178cm, ~78-79kg
Har du pump :O? Sjukt med blodådror i alla fall :)
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/545991_2028827018068_1765880196_1025389_937884339_ n.jpg
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/578890_2028827698085_1765880196_1025391_796711671_ n.jpg
tränat sen årskiftet, jag ska inte bli ihågkommen som den smala killen längre!*gah!*
Helt off-topic, men vet du om de där linnena fortfarande säljs någonstans? Har letat men inte funnit :P AH linnen med ficka alltså.
Helt off-topic, men vet du om de där linnena fortfarande säljs någonstans? Har letat men inte funnit :P AH linnen med ficka alltså.
http://www.stayhard.se/Productlist.aspx?attribute1Value=4447&pageIndex=2
Annars fanns de iaf på gate-one i Stockholm i somras med, så kanske även fortfarande
http://www.stayhard.se/Productlist.aspx?attribute1Value=4447&pageIndex=2
Annars fanns de iaf på gate-one i Stockholm i somras med, så kanske även fortfarande
Nice, tackar!
http://www.stayhard.se/Productlist.aspx?attribute1Value=4447&pageIndex=2
Annars fanns de iaf på gate-one i Stockholm i somras med, så kanske även fortfarande
De finns även på salt men ;)
http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/318146_292848020793260_186871584724238_704016_1714 857316_n.jpg
Fuckin insane, så jävla bra Arayz linjerna är riktigt snygga
längd och vikt?
Grazzafukkinrazzi
2012-04-14, 21:01
lol på loggan i hörnet
Vilka jävla spiror du har!
hidden: ruggigt bra buggar du har skaffat dig
Tack! :)
Hidden: Sjuka utsida lår du har. Har du fokuserat på någon särskild slags benövningar, eller har det bara "råkat bli så"?
Tack döh! Knäböj råkar vara en av dem roligaste övningarna jag vet, trots att jag inte är särskilt stark. Mina pass brukar se ut 4-5 set tunga knäböj sen 3-4 set relativt lätta benspark.
17 år, 188 cm.
Hur mycket tror ni jag behöver gå ner för att vara "deffad"? Väger 86 kg atm.
Ät mer då, du har gott utrymme! :) (dvs väldigt bra form)
tackar! :) will do!
Max_Steel
2012-04-14, 23:37
17 år, 188 cm.
Hur mycket tror ni jag behöver gå ner för att vara "deffad"? Väger 86 kg atm.
någonstans på -80kg ?
Max_Steel
2012-04-14, 23:43
http://i43.tinypic.com/2d966q9.jpg
Efter att ha köttat lite mark så åkte tröjan av
http://i43.tinypic.com/2d966q9.jpg
Efter att ha köttat lite mark så åkte tröjan av
Ser grymt ut!
Paperweight
2012-04-15, 00:50
Grymt Max_Steel! Axlarna ser riktigt köttiga ut :hbang:
http://i43.tinypic.com/2d966q9.jpg
Efter att ha köttat lite mark så åkte tröjan av
Grymt!
RobbanColeman
2012-04-15, 11:03
Vilken nivå i tråden! *flex*
Max_Steel
2012-04-15, 14:46
Ser grymt ut!
Grymt Max_Steel! Axlarna ser riktigt köttiga ut :hbang:
Grofv!
Grymt!
Tack så mycket ! :)
Några bilder på en som inte vann gen-lotteriet.
http://i39.tinypic.com/2hf2gpf.jpg
goingbig
2012-04-15, 15:56
Några bilder på en som inte vann gen-lotteriet.
http://i39.tinypic.com/2hf2gpf.jpg
Vad är du så gnällig över? Tycker det ser bra ut, bra balans på allt skulle jag säga.
Biceppojken
2012-04-15, 17:52
Snart är det dags. 1 week out of Oslo GP
http://robert.teambodyscience.se/files/2012/04/Batman.jpg
willtjam
2012-04-15, 18:00
Några bilder på en som inte vann gen-lotteriet.
http://i39.tinypic.com/2hf2gpf.jpg
Det där är verkligen inget att gnälla över. Grymma axlar på ryggbilden!
Tokruska
2012-04-15, 18:03
Snart är det dags. 1 week out of Oslo GP
http://robert.teambodyscience.se/files/2012/04/Batman.jpg
Grym form och stort plus på kallingarna! :hbang:
Tobias5511
2012-04-15, 18:50
Snart är det dags. 1 week out of Oslo GP
http://robert.teambodyscience.se/files/2012/04/Batman.jpg
Nu kommer jag gå runt o nynna på "nananananana batman!" resten av kvällen, snyggt!
RobbanColeman
2012-04-15, 18:52
Längd och vikt batmanpojken? :D
Ser mycket bra ut! När blir det CBB? :)
Snart är det dags. 1 week out of Oslo GP
http://robert.teambodyscience.se/files/2012/04/Batman.jpg
Helt otroligt
Snart är det dags. 1 week out of Oslo GP
Vad mäter midjan? Snyggt!
Felixflobby
2012-04-15, 20:05
http://img28.imageshack.us/img28/5299/image406f.jpg
19år, 188cm ~85kg :)
Biceppojken
2012-04-15, 20:33
Längd och vikt batmanpojken? :D
Ser mycket bra ut! När blir det CBB? :)
177cm
Vikt någonstans runt 79-80kg :)
@Jishuku
Runt 78cm typ någonstans :)
RobbanColeman
2012-04-15, 20:40
177cm
Vikt någonstans runt 79-80kg :)
@Jishuku
Runt 78cm typ någonstans :)
Jope...
LYCKA TILL! :)
Paperweight
2012-04-15, 21:57
Grymt imponerande Robert! Armar, axlar och bröst ser galet bra ut!
Popliteus
2012-04-16, 06:45
Nu kommer jag gå runt o nynna på "nananananana batman!" resten av kvällen, snyggt!
Vafan, gjorde samma sak direkt när jag såg bilden ^^
Snart är det dags. 1 week out of Oslo GP
http://robert.teambodyscience.se/files/2012/04/Batman.jpg
Stor som ett berg och hård som sten, du lever upp till ditt efternamn ;)
Biceppojken
2012-04-16, 10:58
Stor som ett berg och hård som sten, du lever upp till ditt efternamn ;)
haha! Ja jag är faktiskt väldigt nöjd med mitt efternamn! Har kommit väldigt till stor användning ;)
Ja man har la inte så mkt att komma med, lite iaf;p
http://i.imgur.com/8mV1y.jpg
Dagsfärsk, vet inte hur pass mkt skillnad man ser från äldre men ändå ;)
http://i13.photobucket.com/albums/a271/Paledaddy/f136c5ce.jpg
Magen börjar släppa
http://i13.photobucket.com/albums/a271/Paledaddy/9e583c4a.jpg
182cm
Nu 76.3 morgonvikt, nere på 75.9 före helgen. Målet är 75 ;P
Pd
From iPhone using Tapatalk
Liten formbild på gitarrarmen :hbang:
Rikard Jansson
2012-04-16, 21:41
http://img834.imageshack.us/img834/2281/dsc0118qa.jpg
önskar jag hade en bra kamera :) första gången serratus tittar fram!
Ja ser nu att jag står och håller välldigt konstigt med min vänster hand på magpose'n :D
Pd
krubkungen
2012-04-16, 23:06
Ja ser nu att jag står och håller välldigt konstigt med min vänster hand på magpose'n :D
Pd
hAHAhaha :laugh:
Märkte det nu när du påpeka. :D
Ja ser nu att jag står och håller välldigt konstigt med min vänster hand på magpose'n :D
Pd
Det där skulle du inte ha sagt :D
what has been seen can not be unseen :D bra form daddy!
Spartansk
2012-04-16, 23:13
Dagsfärsk, vet inte hur pass mkt skillnad man ser från äldre men ändå ;)
Min åsikt: Bra, men behövs mer deltoider!
Förresten, kan du få krigaren att vifta med yxan genom att spänna brösmuskeln? ;D
Dagsfärsk, vet inte hur pass mkt skillnad man ser från äldre men ändå ;)
Pd
Barney Stinson har blivit grov ser jag. Härligt! :D
anton2000
2012-04-16, 23:48
hAHAhaha :laugh:
Märkte det nu när du påpeka. :D
+1. Man kan nog snickra lite med photoshop :)
On topic:
La upp den här i journalen så kan lika gärna lägga den här med. Tagen imorse. Ingen pump, fågelinfluensa och motvind. 184cm 81.4kg.
http://i.imgur.com/gD80Tl.jpg
Snart är det dags. 1 week out of Oslo GP
http://robert.teambodyscience.se/files/2012/04/Batman.jpg
Grym fysik.Det enda man kan anmärka på är vaskulariteten på vaderna men det kanske bara är ljuset.
Min åsikt: Bra, men behövs mer deltoider!
Förresten, kan du få krigaren att vifta med yxan genom att spänna brösmuskeln? ;D
Den e svår, trapsen överöser dem å allt annat får dem att se små ut. Denna bild visar nog dem bäst.
De var rätt kass side chest också ;/
http://i13.photobucket.com/albums/a271/Paledaddy/01aeda9d.jpg
Och tack alla andra, å nej Inge photoshop tack :D
Pd
From iPhone using Tapatalk
Lite suddig bild. Men den får duga. Kvällsformen igår :)
Spartansk
2012-04-17, 08:53
Den e svår, trapsen överöser dem å allt annat får dem att se små ut. Denna bild visar nog dem bäst.
De var rätt kass side chest också ;/
Okej, de ser helt klart större ut där. :)
RobbanColeman
2012-04-17, 09:27
Baboom: Som vanligt mycket stabilt. Jag skulle, om jag fick önska, peta dit lite mer volym på vaderna. ;)
Hur länge har du tränat Andy och hur "kort" och "lätt" är du? :)
Mackan58
2012-04-17, 11:05
Lite suddig bild. Men den får duga. Kvällsformen igår :)
Grym form, grymma ben!
Baboom: Som vanligt mycket stabilt. Jag skulle, om jag fick önska, peta dit lite mer volym på vaderna. ;)
Hur länge har du tränat Andy och hur "kort" och "lätt" är du? :)
Ja, vaderna behöver alltid piskas. Ser nog mindre ut än vad de är på bilden. Men helt klart behöver de mer volym.. Men det behöver allt på mig haha.
Är 169cm lång för det mesta och på bilden va 72-73kg.
Grym form, grymma ben!
Tack :)
Min arm med pump och optiljus!
http://i39.tinypic.com/34ir969.jpg
Min arm med pump och optiljus!
http://i39.tinypic.com/34ir969.jpg
Dat dere bowlingklot som axel. Grymt! :hbang:
Dat dere bowlingklot som axel. Grymt! :hbang:
Spanks! Alltid haft lätt att lägga på mig massa på axlarna, så dom är väl helt okej i dagsläget. :thumbup:
Vattukvinnan
2012-04-17, 18:03
88281
Första deffen (efter lite barnafödande år) för mig...2 veckor kvar....
Min arm med pump och optiljus!
[IMG]http://i39.tinypic.com/34ir969.jpg[IMG]Optiljuset på KAK är inte att leka med!
Bra axel!
Optiljuset på KAK är inte att leka med!
Bra axel!
Nej det är sjukt bra belysning vid hantelstället. :D
Tack!
Åsberg är bitig, for real:thumbup:
Skickat från min GT-S5690 via Tapatalk 2
88281
Första deffen (efter lite barnafödande år) för mig...2 veckor kvar....
Bra deffat! =)
Vattukvinnan
2012-04-18, 05:21
Bra deffat! =)
Tack snälla du :)!
Spanks! Alltid haft lätt att lägga på mig massa på axlarna, så dom är väl helt okej i dagsläget. :thumbup:
Fan, det skulle jag också vilja ha. Byta gener? Jag får bra axlar, du blir fet i ansiktet. Deal?
Åsberg är bitig, for real:thumbup:
Skickat från min GT-S5690 via Tapatalk 2
Måste bero på överätandet under helgen. :thumbup:
Fan, det skulle jag också vilja ha. Byta gener? Jag får bra axlar, du blir fet i ansiktet. Deal?
Bara nöta på med sidolyften!
powderdog
2012-04-18, 10:27
Jättebra form Vattukvinnan! En stor inspirationskälla till många nyblivna mammor skulle jag tro!
exponent
2012-04-18, 13:05
Ryggen börjar få lite vidd *cupid*
19 år
90 kg
http://i44.tinypic.com/2cgomdw.jpg
Pretorian
2012-04-18, 20:36
Ryggjämförelse mellan förra årets deff-slut och idag. Har en bit kvar på deffen men är ganska nöjd. Något måste väl ha hänt under året?
http://img600.imageshack.us/img600/967/comparebackver1.jpg
D-Crawler
2012-04-18, 20:42
195 cm, 95,5~ kg morgonvikt, 22 år
http://img96.imageshack.us/img96/1699/bild004r.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/96/bild004r.jpg/)
Vattukvinnan
2012-04-19, 04:56
Jättebra form Vattukvinnan! En stor inspirationskälla till många nyblivna mammor skulle jag tro!
Tack ska du ha Powerdog!! :)
rygg/helkropp från idag, den andra ca veckan gammal
Morgonvikt 77kg på 180cm, ikea-våg tror den visar lite lågt
chrille87
2012-04-19, 11:50
12 veckor kvar till tävling
Sjukt snygg fysik chrille87. Vikt/längd ?
Vattukvinnan
2012-04-19, 13:22
12 veckor kvar till tävling
Wow!!!! Snyggt :)
ARMSTARK
2012-04-19, 13:46
12 veckor kvar till tävling
Riktigt bra! Vad har du för mått å vikt nu?
isterbuk
2012-04-19, 13:58
Du har en riktigt snygg fysik Chrille!
12 veckor kvar till tävling
:thumbup:
Mina ögon fastnade på alla ådror :) grymt bra och lycka till om 12 veckor :)
:thumbup:
Mina ögon fastnade på alla ådror :) grymt bra och lycka till om 12 veckor :)
1+
Börjar ifrågasätta min egna läggning....
Vad mäter den underarmen?
Murderslayer
2012-04-19, 17:54
http://img844.imageshack.us/img844/9839/img0178pr.jpg
Dagsform med pump
24 år, 80-82kg
chrille87
2012-04-19, 18:35
Sjukt snygg fysik chrille87. Vikt/längd ?
Wow!!!! Snyggt :)
Riktigt bra! Vad har du för mått å vikt nu?
Du har en riktigt snygg fysik Chrille!
:thumbup:
Mina ögon fastnade på alla ådror :) grymt bra och lycka till om 12 veckor :)
1+
Börjar ifrågasätta min egna läggning....
Vad mäter den underarmen?
Att attrahera båda könen är ju någonting som känns väldigt bra ;) Jag är 181cm lång och vägde 85kg imorse, tömd! Mått på underarmen är cirka 34cm
Jisses vilka bergstoppar! Awesome Blanca!
Snyggt chrille och blanca!
stockinger
2012-04-20, 05:54
Grymma trapz blanca!
RobbanColeman
2012-04-20, 08:02
Chrille: Ser mycket bra ut, formen kommer bra nu, blir spännande att se slutresultatet med tanke på att det är så långt kvar som det är också.
Blanca: Galet grov! Vill veta ålder, längd, vikt, överarmsmått, hur länge du tränat och vad dina mål är! Förresten vill jag ha lite av dina trapz... :D
Som sagt, grov! *flex*
Inge Enveten
2012-04-20, 13:32
76 ish kg.. Ska ner till 72 minst (minst 8 veckors deff till alltså).
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/536164_10150665146855493_703200492_9654960_1065602 641_n.jpg
Mycket bra här i tråden nu!
Ser man inte bra ut på riktigt så gör man det iallafall i gråskala! :D
92kg, 8 weeks out.
88332
Samma bild i färg finns på bloggen (http://oscar.teambodyscience.se/2012/04/20/8-weeks-out/)
Pretorian
2012-04-20, 14:16
"Size DOES matter!" Coolt Rolf.
http://img710.imageshack.us/img710/6475/55017.jpg
Morgonvikt 70kg
172cm kort
http://upit.cc/i/fee3b941.jpg
http://upit.cc/i/4b99d0f8.jpg
http://upit.cc/i/2ae39901.jpg
ChrisDEFC
2012-04-20, 18:30
201cm, 107kg. Dagsformen på framsidan! Kommentera om du vill.
"Size DOES matter!" Coolt Rolf.
Thanks man! :)
ttoobbee
2012-04-20, 18:45
dagsformen på 72 kg
Razorman
2012-04-20, 21:52
12 veckor kvar till tävling
snyggt, vilken tävling blir det ?
PeterN0rth
2012-04-20, 22:02
201cm, 107kg. Dagsformen på framsidan! Kommentera om du vill.
Kul med en jätte bland dvärgarna. *drool*
chrille87
2012-04-21, 06:23
Snyggt chrille och blanca!
Tack så mycket!
Chrille: Ser mycket bra ut, formen kommer bra nu, blir spännande att se slutresultatet med tanke på att det är så långt kvar som det är också.
Tack Robban. Känns ganska tryckt att vara ute i god tid även om det finns mycket kvar att jobba på.
snyggt, vilken tävling blir det ?
Tammerpokalen
Reaper123
2012-04-21, 07:21
Deffen börjar närma sig sitt slut och pga den extremt tråkiga synen på framsidan får baksidan duga for now! (min lösa hud gör det nog omöjligt att få fram magmusklerna *cry*)
86,9 kg @ 184 cm
Ps. Har klonat bort lite tatueringar, så inte försökt trolla fram definitioner som inte finns med flit ;) Ds.
Stjarnan
2012-04-21, 07:52
Det är bara att lyfta på hatten Reaper123!
Har en kompis som gick från 137 kg till 68 kg vilket också resulterade i massa lös hud. Han opererade sig och idag kan man tydligt se hans magrutor!
ChrisDEFC
2012-04-21, 10:45
Kul med en jätte bland dvärgarna. *drool*
Tack =) ser det som en bragd att få en kommentar efter alla biffar som la upp för mig. Grymt hög nivå här i dagsformstråden.
Deffen börjar närma sig sitt slut och pga den extremt tråkiga synen på framsidan får baksidan duga for now! (min lösa hud gör det nog omöjligt att få fram magmusklerna *cry*)
86,9 kg @ 184 cm
Ps. Har klonat bort lite tatueringar, så inte försökt trolla fram definitioner som inte finns med flit ;) Ds.
Instämmer grymt jävla jobb du lagt ner. Var mycket stolt!
Snygg form strango längd på dig?
Inte lika ofta man plockar fram kameran nuförtiden, men idag var det dags igen. :P
RobbanColeman
2012-04-21, 11:41
strango: Bra överlag men gillar framförallt yttre hänget på låren, bra jobbat!
Tråden håller som sagt mycket hög klass och jag känner mig mer nervös för att posta här än att kliva upp på scenen. :D
Tokruska
2012-04-21, 12:26
Snyggt TTT
+1 *drool*
Reaper123
2012-04-21, 12:52
Det är bara att lyfta på hatten Reaper123!
Har en kompis som gick från 137 kg till 68 kg vilket också resulterade i massa lös hud. Han opererade sig och idag kan man tydligt se hans magrutor!Hehe tackar!
Ja det lutar åt att det är min sista utväg, är dock i behov av ett "bröstlyft" också och det finns inte på kartan att landstinget betalar en sådan operation då dom inte ens är sugna på att fixa en "bukplastik" på mig! :(
Bara börja spara pengar med andra ord...
Instämmer grymt jävla jobb du lagt ner. Var mycket stolt!Tusen tack och jag går rak i ryggen varje dag numera! :D
Hehe tackar!
Ja det lutar åt att det är min sista utväg, är dock i behov av ett "bröstlyft" också och det finns inte på kartan att landstinget betalar en sådan operation då dom inte ens är sugna på att fixa en "bukplastik" på mig! :(
Bara börja spara pengar med andra ord...
Tusen tack och jag går rak i ryggen varje dag numera! :D
Är ju ingen big deal imo, kostar väl 60-70k för båda? Det kan du nog spara in under den tid som behövs för att din BF ska krypa ner ytterligare, till en behaglig nivå.
Dra ner på festandet så har du summan intjänad på ett år. :D
Tobias5511
2012-04-21, 14:11
Är ju ingen big deal imo, kostar väl 60-70k för båda? Det kan du nog spara in under den tid som behövs för att din BF ska krypa ner ytterligare, till en behaglig nivå.
Dra ner på festandet så har du summan intjänad på ett år. :D
Inte alla som är aktivt arbetande med bra lön dock.
Snyggt jobbat Reaper!
Snyggt TTT
+1 *drool*
Thx boys! :) Vet inte om jag gör speciellt mycket framsteg nuförtiden, men det är kul att slänga upp en bild då och då.
Feelgood
2012-04-21, 14:33
Inte lika ofta man plockar fram kameran nuförtiden, men idag var det dags igen. :P
I mina ögon påminner din fysik om arnold, riktigt fint :)
Inte alla som är aktivt arbetande med bra lön dock.
Snyggt jobbat Reaper!
Nej, dock är reaper aktivt arbetande och verkar festa en hel del, så jag utgick väl från det.
Problem?
Albin Eriksson
2012-04-21, 19:45
Dagsformen idag... sjukt snygg om jag får säga det själv!
http://albin.shapemeup.se/files/2012/04/a21.jpg
Gäller majoriteten i tråden, hur får ni sånna jävla lår? :D
Gäller majoriteten i tråden, hur får ni sånna jävla lår? :D
böj.
Razorman
2012-04-21, 23:55
Dagsformen idag... sjukt snygg om jag får säga det själv!
http://albin.shapemeup.se/files/2012/04/a21.jpg
Ja du e fan ingen fröjd för ögat:-)
chrille87
2012-04-22, 06:27
En arm värmd i solariets varma rör...
En arm värmd i solariets varma rör...
Det där är ju bara sjukt bra, Kommer blir grymt på Tammer!
Lychgate
2012-04-22, 11:13
Blir fan mörkrädd av Chrilles arm. :D
http://i1040.photobucket.com/albums/b401/Lychgate/IMG_20120422_115815.jpg
Dagsform på herr Lych. 184cm 85.3kg. Deff tills fettdepån på nedre magen/kärlekshandtagen är borta. ;)
Reaper123
2012-04-22, 11:22
Är ju ingen big deal imo, kostar väl 60-70k för båda? Det kan du nog spara in under den tid som behövs för att din BF ska krypa ner ytterligare, till en behaglig nivå.
Dra ner på festandet så har du summan intjänad på ett år. :DJa det blir väl något sånt, kanske närmare 80.
Problemet är att jag inte riktigt vet vart jag vill med kroppen storleksmässigt atm, så en operation kommer hur som helst dröjja. Men öppnat ett sparkonto för operationen iaf i form av mindre superi på helgerna ;)
Lychgate
2012-04-22, 11:29
Ja det blir väl något sånt, kanske närmare 80.
Problemet är att jag inte riktigt vet vart jag vill med kroppen storleksmässigt atm, så en operation kommer hur som helst dröjja. Men öppnat ett sparkonto för operationen iaf i form av mindre superi på helgerna ;)
Balans/Segbulk om jag ska ge ett råd. Ge huden tid och näring medans du fyller på med massa underifrån.
Erik Eriksson
2012-04-22, 14:05
http://i1040.photobucket.com/albums/b401/Lychgate/IMG_20120422_115815.jpg
Tycker det börjar hända mer och mer på magpartiet ditt. Ska bli intressant att se hur väl det tar sig :thumbup:
Albin Eriksson
2012-04-22, 20:05
Ja du e fan ingen fröjd för ögat:-)
jo im sexy and you know it!
Pretorian
2012-04-22, 20:06
Snart under 80 kg på 183.
http://desmond.imageshack.us/Himg690/scaled.php?server=690&filename=photo20120422205850mini.jpg&res=landing
http://img.tapatalk.com/5fc7935f-39a5-1574.jpg
Då lägger jag upp min första bild, grilla väl!
Började gymma tionde februari.
Innan dess en viktnedgång. Från Januari 2011 till sommaren. Cirka 79 kg till 65, ligger nu på cirka 69 morgonvikt. Känner mig stolt. Skönt att inte bli kallad tjockis nu i alla fall. Haha!
Skickat från min GT-I9100 via Tapatalk 2
Ryggen börjar få lite vidd *cupid*
19 år
90 kg
http://i44.tinypic.com/2cgomdw.jpg
Grymt bra, ryktas om att du hänger på Sats Jakan?
Snygg form strango längd på dig?
Tackar så mycket! 185 cm är det på mig :)
Tack även till Robban för dom fina orden :D
http://forumbilder.se/images/c43201243551Pedd7.jpg (http://forumbilder.se)
[img=http://forumbilder.se/thumbs/c43201243551Pedd7.jpg] (http://forumbilder.se/show.aspx?iid=c43201243551Pedd7)
Snyggt ansikte, brösthår och armar!
karlingen
2012-04-23, 15:56
Fin zlatan-bok
Jisses vilka bergstoppar! Awesome Blanca!
Snyggt chrille och blanca!
Grymma trapz blanca!
Tack grabbar:)
Chrille: Ser mycket bra ut, formen kommer bra nu, blir spännande att se slutresultatet med tanke på att det är så långt kvar som det är också.
Blanca: Galet grov! Vill veta ålder, längd, vikt, överarmsmått, hur länge du tränat och vad dina mål är! Förresten vill jag ha lite av dina trapz... :D
Som sagt, grov! *flex*
Tack!
21år, 1,77m, 95kg, ca 46cm. Började vid 14års ålder skadad mellan 17-20 ( axelskada) och nu i ca 1års tid är de fullrulle och muskelminnet börjar uppskattas! Enda målet jag har är 100kg i kropps vikt och 5x200 i böj innan året är över.
http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/551977_299985416746187_186871584724238_717735_1861 231877_n.jpg
bild från idag! :)
http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/551977_299985416746187_186871584724238_717735_1861 231877_n.jpg
bild från idag! :)
Snyggt! Vikt o längd?
[IMG]http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/551977_299985416746187_186871584724238_717735_1861 231877_n.jpg[/IG]
bild från idag! :)
Mycket bra form, Ullevi antar jag?
Mitt första bidrag, hoppas jag inte sänker snittet allt för mycket :( 71 kg/174cm, hållt på i ca ett år, från 70 kg smalfet :)
http://i39.tinypic.com/1pb3ag.jpg
Haha, tog i så jag sprack och det reflekteras väl minst sagt i min min...
Squamata
2012-04-23, 22:48
Myrn> Ser ut som du ligger rätt lågt i kroppsfett, nice! =)
http://img29.imageshack.us/img29/4039/57525610151517586490144.jpg
Längd 180cm
Vikt 81kg
Bf 14,7%(mätte iofs 3v sen och hunnit varit magsjuk däremellan så stämmer kanske inte till 100%)
Men tänkte väl börja deffa den här veckan
http://desmond.imageshack.us/Himg826/scaled.php?server=826&filename=jag1w.jpg&res=landing
Längd 180cm
Vikt 81kg
Bf 14,7%(mätte iofs 3v sen och hunnit varit magsjuk däremellan så stämmer kanske inte till 100%)
Men tänkte väl börja deffa den här veckan
http://desmond.imageshack.us/Himg826/scaled.php?server=826&filename=jag1w.jpg&res=landing
är 182 och har målvikt på 82kg, detta tog bort mina farhågor om att den längden och vikten ser alldeles för smalt ut (: tack>!
Snyggt! Vikt o längd?
78kg
1.78
Jaapp det är ullevi! :D
Snyggt ansikte, brösthår och armar!
Fin zlatan-bok
Tack, åtminstone ett ord om själva fysiken.
Fishtank
2012-04-24, 17:42
Vilken är före och efter?
Vilken är före och efter?
Vänster 24 april 2012, höger Maj 2011
Vänster 24 april 2012, höger Maj 2011
Det syns lite skillnad där, men är det inte dags att sluta bulka snart? :D
Det syns lite skillnad där, men är det inte dags att sluta bulka snart? :D
Dietat i 6 månader och gått ner 12 kg*kissass*
proteinmannen
2012-04-24, 18:13
http://www.kolozzeum.com/forum/picture.php?albumid=596&pictureid=2799
194cm
90kg
17år
11 månader skillnad
Vet inte om det är posen som gör det, men ser ut som att brösten fått sig en del massa :)
Dietat i 6 månader och gått ner 12 kg*kissass*
Oj, det var en rejäl grisbulk alltså? :o Har du några mid-bilder?
Oj, det var en rejäl grisbulk alltså? :o Har du några mid-bilder?
Nej, jag var riktigt tjock och tog tag i det! Jag är mid just nu ;)
Felixflobby
2012-04-24, 20:04
http://img192.imageshack.us/img192/5305/ajsdja.jpg
19år, 188cm, 87kg
deff som gäller nu framöver :)
Hamsterkakan
2012-04-24, 20:13
http://i42.tinypic.com/2zs1h1x.jpg
5 kg till ska bort :)
http://i42.tinypic.com/2zs1h1x.jpg
5 kg till ska bort :)
Snyggt dude!
KarlJohanSvamp
2012-04-24, 20:35
http://i42.tinypic.com/2zs1h1x.jpg
5 kg till ska bort :)
Kung fysik! Är det hit du tar brudarna? :thumbup:
Kung fysik! Är det hit du tar brudarna? :thumbup:
Håller med, söt dessutom.
vätskefylld, men formen börjar ta sig! räknar med typ 6-8~ veckors diet till (minst).
Grooova tuttar Muddler!!
Haha thanks, tyvärr så försvinner de ju när man slänger upp en dubbelbiceps. Med andra ord: mer massa behövs!
är 182 och har målvikt på 82kg, detta tog bort mina farhågor om att den längden och vikten ser alldeles för smalt ut (: tack>!
Kul att vara till hjälp :thumbup:
Dackesson
2012-04-25, 07:55
Formbild just nu, ca 82kg. vätskefylld och klumpig.
Om ni vill se min fina min får ni kolla min journal på sista sidan men jag avråder er från detta *spy*
Formbild just nu, ca 82kg. vätskefylld och klumpig.
Om ni vill se min fina min får ni kolla min journal på sista sidan men jag avråder er från detta *spy*
Köööööööött! :hbang:
Efter ett axelpass.
rygg bilden blev inge bra.. :smash:
längd 177.
vikt 74
callebolund
2012-04-25, 14:17
Var ett tag sedan jag laddade upp något så tänkte stärka min ego boost nu;)
Vad jag vet själv ligger jag efter i rygg/lats/baksida axlar. Kan även inte det här med att posa..
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.