handdator

Visa fullständig version : Ond känsla i korsryggen (ingen ischiassmärta)


Fettecke
2012-04-09, 20:42
Lyckades skada mig lite idag när jag körde knäböj, i bottenläget så "plötsligt" fick jag en jäkla svank, (tänk ankstjärt) och jag hörde/kände att det knäckte till i korsryggen...

Efteråt blev jag rätt stel och det gör fortfarande ont i korsryggen, jag kan böja mig fram Utan att det gör ont i ischiasnärven eller liknande, det är bara en ihållande smärta. Det som gör mer ont i korsryggen är när jag tar tag bakom knänen och trycker ihop mig till en "boll"...

lite luddig fråga, men vad är det som kan gå sönder där utan att ischias blir påverkad?, jag funderar på en kotförskjutning?

kamel2
2012-04-09, 21:56
Kräver inte kotförskjutning ganska mycket? Vanligen vill man väl hålla svanken för att inte slita ner ligamenten i ryggen och därmed få permanenta skador. Testa att hänga dig i en chinsstång för att sträcka ut ryggen.