Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
>
Träning
>
Träning - Vikter & Kondition
> Stångplacering vid bänkpress i brygga.
handdator
Visa fullständig version :
Stångplacering vid bänkpress i brygga.
exevision
2012-03-30, 12:24
Vart ska stången hamna på bröstet när man bänkar och ligger i brygga?
jokem
2012-03-30, 12:25
Runt bröstbenet, förslagsvis högsta punkten på bryggan utan att göra ett maglyft
exevision
2012-03-30, 12:45
Och med "bröstbenet" menar man nedanför bröstmuskeln?
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.