Visa fullständig version : Vilka träningsskor passar mig?
Ska köpa mig ett par nya träningsskor men vet inte riktigt vad jag ska välja för skor.
Jag hade först tänkt att köpa mig Dcore Performance fitness shoes
http://img687.imageshack.us/img687/2318/dcore.jpg
Enligt dcore är skorna:
-Plan stabil sula för stabilitet och korrekt vinkel i tunga övningar.
-Ökad ventilation
-Semihögt skaft för ankelstöd.
Men jag funderar på om man skulle skaffa ett par med upphöjd sula, typ Adidas Ironwork III
http://www.dynamic-eleiko.com/images/098486.jpg
Jag böjer så här:
dz_PWSQaulY
Och skorna ska fungera med nuvarande böj teknik. Men även kunna gå att träna annat. Som det är nu så har jag ett par joggingskor som jag tar av mig när jag tränar ben/mark.
Och om det spelar det någon roll så kör jag för närvarande runt 8 reps. Men skorna ska man kunna ha vid högreps och lågreps.
Så vad ska jag satsa på, ett par skor med platt sula som är stabila eller ett par skor med upphöjd häl och stabila?
Ett par skor med platt sula borde funka med tanke på hur djupt du kommer idag och de är oftast smidigast om du ska träna "allmän styrketräning" men de första skorna har inte platt sula.
Ett par skor med platt sula borde funka med tanke på hur djupt du kommer idag och de är oftast smidigast om du ska träna "allmän styrketräning" men de första skorna har inte platt sula.
Ok, det kanske är en liten upphöjning på de skorna ser jag nu. Några som kan rekommendera några stabila skor med platt sula?
Kalliban
2012-03-29, 09:53
Converse eller liknande kopior (finns för ca 200 på skopunkten) brukar funka. De har tunn och platt sula.
Ok, det kanske är en liten upphöjning på de skorna ser jag nu. Några som kan rekommendera några stabila skor med platt sula?
Det är inte upphöjningen av hälen jag reagerade på utan att sulan inte är plan.
Hur är det att styrketräna med en sån här sko?
http://www.google.com/imgres?q=nike+id+free&start=45&um=1&hl=sv&client=safari&sa=N&rls=en&biw=1920&bih=912&tbm=isch&tbnid=J3l80OP_WQzgWM:&imgrefurl=http://insider.nike.com/uk/sport/nikeid/&docid=D8cJRMSNpGFnbM&imgurl=http://insider.nike.com/uk/wp-content/uploads/Free-Run-3-iD-Black.jpg&w=570&h=284&ei=8yR0T5y1BIn44QTzt-n2DQ&zoom=1&iact=hc&vpx=149&vpy=643&dur=1113&hovh=158&hovw=318&tx=167&ty=133&sig=115166455499146098651&page=2&tbnh=87&tbnw=175&ndsp=56&ved=1t:429,r:0,s:45
Sulan ska ju vara "som att va barfota". Bra/dåligt för gym?'
Edit: Här står bättre info om skon
http://insider.nike.com/uk/footwear/free-run-id-create-the-perfect-free-for-your-feet-3278/
Holmeros
2012-03-29, 10:02
Jag tränar i Adidas Spezial, funkar kalasbra för mig :-)
http://ecx.images-amazon.com/images/I/41unxMEF%2BfL._AA300_.jpg
Converse eller liknande kopior (finns för ca 200 på skopunkten) brukar funka. De har tunn och platt sula.
Tyvärr så vägrar jag converse. Sen så är det inte stabila och det vill jag ha.
Det är inte upphöjningen av hälen jag reagerade på utan att sulan inte är plan.
Ja jag får ta bort dem ur val möjligheterna.
Jag tränar i Adidas Spezial, funkar kalasbra för mig :-)
http://ecx.images-amazon.com/images/I/41unxMEF%2BfL._AA300_.jpg
Dem verkar stabila! men verkar vara lite uppåthöjda.
stromming
2012-03-29, 10:56
Om man som jag och TS har lätt för att komma djupt i böjen så borde det väl vara utmärkt att köra böj i ett par FiveFingers? Eller var det bara en fluga som passerade ett tag?
lyftarskor med klack är underbara. De är speciellt bra för att de är ruskigt stabila. Hård träklack eller plastklack som gör det riktigt najs att böja i.
Borde inomhus fotbollsskor fungera bra? det är oftast väldigt stabila.
Tex Adidas Samba
http://s3.pji.nu/product/right/800/640146.jpg
Borde inomhus fotbollsskor fungera bra? det är oftast väldigt stabila.
Ja det verkar funka bra.
Hellre DC än Converse?
http://www.iamunscared.com/shoes/
Hellre DC än Converse?
http://www.iamunscared.com/shoes/
Gud vilken tråkig människa. "Jag kan allt, alla måste lyssna på mig annars gör dom fel". Och hur han avslutar sitt inlägg "you guys need to do your homework", medans han själv bara tagit ett extrem och vägrar någon typ utav gråzon. Han låter lite som Annika Dahlqvist.
Jag köper absolut att skateskor är en bra sko för en allround-användning då de inte påverkar foten så mycket. Däremot tycker jag att skateskor ofta är breda, mjuka och ganska lösa i passformen. Vilket gör att jag skulle välja en annan neutral sko.
Skate skor skulle jag nog inte träna i, känns klumpiga och dessutom fula.
Om nu man skulle köpa ett par converse, så borde några kopior från skopunkten på 200kr ge samma stabilitet som de dyra originalen?
Tränar i Adidas Campus II med svarta snören. Superstabila med några millimeters upphöjning. Helt perfekta.
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR8SSj5nikCL5LkCHXX5wZ5bnIWGp2wH-ko2s_vDvPDBza0AWVjrg
Hur kan ett par skor i tunt tyg vara stabila?
Mina Powerperfect är stabila, mina gamla Bauer XXX är stabila.
AtomicPuffin
2012-03-29, 17:29
Jag tränar i såna här:
http://www.merrell.com/US/en-US/Product.mvc.aspx/22875M/50390/Mens/Barefoot-Run-Trail-Glove
Ingen upphöjning eller dämpning alls i sulan, men bättre friktion än strumpor. En slags vidareutvecklad sockiplast kan man säga :)
Sen går dom att springa i med om man är lagd åt det hållet.
Köpte ett par converse kopior idag att ha tillsvidare. Får se hur det är att köra med dem.
Hade satsat på ett par lyftar skor. Har själv just investerat i ett par. Önskar bara jag gjorde det ca 10 år tidigare (när jag började lyfta). Man blir sjukt stabil i alla fall och de är sköna att träna i.
hade satsat på ett par lyftar skor. Har själv just investerat i ett par. önskar bara jag gjorde det ca 10 år tidigare (när jag började lyfta). Man blir sjukt stabil i alla fall och de är sköna att träna i.
+1
Jag älskar att böja och marka i fivefingers, känns som att vara barfota utan risk att halka. :)
Du kör ju nu i strumpor så med ett par fivefingers blir det i princip samma sak sen kan man göra massor av olika saker i dem.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.