robhansson
2012-03-18, 11:11
tjena, har styrketränat nu i ett par månader, det går jätte bra , jag har märkt skillnad på rygg och bröst sedan tidigare och det har även min flickvän gjort, jag är på gymmet 3 gånger i veckan och dricker whey-80och creatine. Men tänkte på ifall jag borde lägga in något pass så att jag kanske kan bränna lite fett, för jag har fortfaarande massa daller och det är det som är målet att bli av med.
Altså är min fråga, Hur ska jag kombinera styrketräningen med något som bränner? och isåfall hur jag ska träna för att bränna
Altså är min fråga, Hur ska jag kombinera styrketräningen med något som bränner? och isåfall hur jag ska träna för att bränna