Andrinho
2012-03-09, 16:13
Hej,
Jag har under de senaste månaderna haft problem med en värkande vänsterarm. Jag började gymma i augusti och har sedan dess ökat mycket i båda massa och styrka men jag befarar att min vänsterarm inte riktigt hunnit med. Jag får framför allt ont vid träning av biceps och då känns värken i armvecket och strålar neråt underarmarna och även ut i handen. När jag vinklar handflatan uppåt återkommer denna känsla.
Jag har vid en granskning framför spegeln upptäckt att jag inte kan sträcka ut min värkande arm helt, utan den är, vid vad jag tycker känns som utsträckt läge, inte utsträckt. Har läst på lite om tennisarmbåge och golfarm och skulle säga att mitt problem känns som en blandning av de båda.
Vad kan detta vara? Muskelinflammation? Vad ska jag göra?
Bifogar en bild med "utsträckta" armar.
Jag har under de senaste månaderna haft problem med en värkande vänsterarm. Jag började gymma i augusti och har sedan dess ökat mycket i båda massa och styrka men jag befarar att min vänsterarm inte riktigt hunnit med. Jag får framför allt ont vid träning av biceps och då känns värken i armvecket och strålar neråt underarmarna och även ut i handen. När jag vinklar handflatan uppåt återkommer denna känsla.
Jag har vid en granskning framför spegeln upptäckt att jag inte kan sträcka ut min värkande arm helt, utan den är, vid vad jag tycker känns som utsträckt läge, inte utsträckt. Har läst på lite om tennisarmbåge och golfarm och skulle säga att mitt problem känns som en blandning av de båda.
Vad kan detta vara? Muskelinflammation? Vad ska jag göra?
Bifogar en bild med "utsträckta" armar.