handdator

Visa fullständig version : En ny intervju med Robin Sjögren!

ccm
2012-02-23, 01:22
Här är en ny intervju med styrkelyftaren Robin Sjögren (även känd som "Mapa" här på Kolozzeum):

http://maxstyrka.se/2012/02/intervju-med-robin-sjogren/
mystic[-_-]
2012-02-23, 01:29
Bra intervju!
svenbanan
2012-02-23, 01:36
Håller med. Riktigt bra intervju.
TREX
2012-02-23, 01:54
MAXstyrka: Jag läste att du vägde runt 100 kg när du var 13 år och att du var färdigvuxen på längden när du var 14. Med andra ord lär du ha riktigt bra gener för styrka. Var dina föräldrar starka, eller var kommer styrkan ifrån?

Någon som kan utveckla det fetmarkerade?
ccm
2012-02-23, 02:30
Någon som kan utveckla det fetmarkerade?

"lätt för att bli stark"
exor
2012-02-23, 07:16
Skoj.
andeem
2012-02-23, 09:37
"lätt för att bli stark"Eller i alla fall lätt för att bli stor.
Tokruska
2012-02-23, 10:38
Intressant läsning :)
Mapa
2012-02-23, 13:06
Trevligt
Deceiver85
2012-02-23, 13:15
Någon som kan utveckla det fetmarkerade?
Robin är en hardgainer.
TREX
2012-02-23, 13:18
"lätt för att bli stark"

Och exakt vad grundas det på?
olle lindblad
2012-02-23, 13:19
Robin är en hardgainer.
Precis.:D
Skönt svar på frågan om bra gener också.
..."vi som är i gymmet 2 – 3 timmar per pass 5 – 6 gånger i veckan, stretchar varje dag, tar ”powernaps” varje dag och kontrastduschar för återhämtningen när det behövs kan lätt bli bittra när man får höra det."
Skönt med någon som sliter så för att nå resultat och lyckas så bra.
Victuhh
2012-02-23, 13:20
Fan vad jag har väntat på denna :D den skulle väl kommit tidigare i veckan?
Sniggel
2012-02-23, 13:24
Robin är en hardgainer.

Lol! :D

Fattade det inte först :p

Bra intervju. Ser att Mapa också rekommenderar högfrekvensträning.
Högfrekvens är nog det nya svarta tror jag. Tror nog det kommer att smitta av sig mer och mer på byggningen efter hand när alla "bros" fattat att musklerna inte behöver 6 vilodagar mellan varje träningstillfälle :p
olle lindblad
2012-02-23, 13:27
Jag tror stenhårt på högfrekvens, men det är svårt att genomföra för många av rent praktiska skäl. Latmaskfaktorn skall förstås inte heller underskattas.
shadowfire
2012-02-23, 13:34
Bästa citatet på länge, som svar på frågan om mål:

Robin Sjögren: Att bli världsmästare, slå världsrekord och ta 1000 kg raw. Just nu ser jag inga begränsningar.

Det är fanemig förklaringen till framgångsmaskinen mapa, härlig vinnarskalle!
filmjölk
2012-02-23, 15:27
Bra intervju. Något jag tycker är imponerande med Mapa är att han är såpass smal som han är för sin vikt. Jag känner några andra som väger ungefär samma på samma längd och de är-inte för att vara elak, men ändå, verkligen ärkefeta. Mapa är anorektisk i jämförelse, och hade han sagt sig väga 135 hade jag inte reagerat.