handdator

Visa fullständig version : Känningar i skinkan efter marklyft/knäböj


Wormzie
2012-02-17, 12:02
Kön:Man
Ålder:21
Längd/vikt:184cm/88kg


Efter jag kör ett set mark eller knäböj så får jag lite känningar i högra skinkan och sedan lite ner utmed baksida lår. Det är inte smärtsamt men något obehagliga. Jag är noga med att hålla ländryggen i en bra position och har inga känningar i ryggen. Kan det handla om stram muskulatur, eventuellt gluteus maximus, hamstrings eller piriformis, vilket jag anar att det är. Någon som har liknande känningar och vet vad det kan bero på?