handdator

Visa fullständig version : Problem med knäböj


Zarfot
2012-01-31, 20:11
Jag har under lång tid kämpat med att få till knäböjtekniken och har svårt att få till böjen. När jag kommer ganska djupt ner så rundar jag ofta ryggen och kan även känna att det gör ont på ena sidan av smalbenet.

Vad är det jag gör fel och vad skulle jag kunna göra för att få bukt på problemen?

Tiro
2012-01-31, 20:47
Släng upp en film från olika vinklar!

Zarfot
2012-01-31, 21:09
Jag får lösa det imorn på gymmet!