handdator

Visa fullständig version : Vill ha råd....


eckoj_nor
2004-01-13, 20:18
Tjena!!

Jag är snart 20 år, har tränat lite till och från i 2 år, efter behag.
Jag väger strax under 90 kg, styrketränar en del just nu men lägger annars ganska mycket krut på kondisen oxå.
Var skall jag lägga krutet på styrketräningen tycker ni??

MVH Jocke

Halldin
2004-01-13, 20:43
Du till vänster på bilden? ;)

DiZi
2004-01-13, 21:20
Originally posted by Moff
Du till vänster på bilden? ;)

Nödvändigt svar?

Tycker det är rätt svårt att bedömma, men jag tycker inte något ser direkt efter ut, bara att köra på! Sjysst att du prioriterar kondition också! Vore glad om jag också hade motivation till det :D

Ser dock ut som att det ena benet är större än det andra, har väl dock med belysning och att kalsongerna sitter längre ned på ditt vänstra ben :smokin:

Mvh Daniel

Karl_alfred
2004-01-13, 21:32
jag tycker du ser symetrisk ut. svårt att egentligen säga, mer bilder behövs (gärna obligatoriska). Men lägg på dig mer massa så kan du prioritera sen.

Allan
2004-01-13, 21:38
Du måste nog vara mer specifik. Tränar du för att bli "grov" eller är det AF-idealet som gäller?


allan

Castro
2004-01-13, 22:05
Jag tycker att armarna och axlarna ser bra, men mer lats och ben skulle nog inte sitta helt fel. Annars kör hårt (plus för konditionsträningen också)! :bpump:

AdrenalineRush
2004-01-13, 22:06
Det är juh rätt symmetriskt, men lite mera rygg kanske? :bpump:

heltzonicka
2004-01-14, 01:18
Originally posted by Moff
Du till vänster på bilden? ;)

:laugh:

Olsson
2004-01-14, 08:31
ryggen? svårt o ser framifrån ju :D men lite mer vidd på latsen enligt mitt tycke och lite mer massa på pattarna kanske. annars ser de väl bra ut.

Sparrisen
2004-01-14, 09:26
Hålle rmed föregående talare... du måsta lägga lite mera krut på din ryggträning. Annars har du väl en bra stomme att bygga på... !

:bpump:

Koskit
2004-01-15, 12:18
RYGG!!!! Bara till att köra chins
Lite bänkpressar hade heller inte skadat.

Men annars ser det bra ut, och sen beror det på vad du tränar för

Thony
2004-01-16, 21:23
Originally posted by Moff
Du till vänster på bilden? ;)

Haha det var roligt ...Är det store brosan till vänster :D

Dett ser bra ut, bara att :bpump: på.... :thumbup: för att du orkar köra kondis..

AdrenalineRush
2004-01-16, 21:50
När jag sa rygg syftade jag mest på latsen. :smash:

Pez
2004-01-17, 00:48
Originally posted by AdrenalineRush
När jag sa rygg syftade jag mest på latsen. :smash:

Ja vad sjutton skulle du syftat på annars, man ser ju knappast nån annan del av ryggen framifrån..skulle vara trapsen då.

Säger som Allan - varför tränar du styrketräning?
Specifiera ditt mål med träningen så kan folk säga vart du ska lägga krutet.

/pez

AdrenalineRush
2004-01-17, 01:22
Originally posted by Pez


Ja vad sjutton skulle du syftat på annars, man ser ju knappast nån annan del av ryggen framifrån..skulle vara trapsen då.

Säger som Allan - varför tränar du styrketräning?
Specifiera ditt mål med träningen så kan folk säga vart du ska lägga krutet.

/pez

Eftersom Olsson påpekade mitt inlägg med att man just inte kan se "ryggen" ville jag framföra att det var latsen jag menade! :cheers:

Pez
2004-01-17, 01:42
Originally posted by AdrenalineRush


Eftersom Olsson påpekade mitt inlägg med att man just inte kan se "ryggen" ville jag framföra att det var latsen jag menade! :cheers:

Jaja..inte räknar ni väl med att vi mods läser allt vi svarar på... :angel:

/pez