handdator

Visa fullständig version : Recept på lätt stuvning?


kimozabe
2012-01-14, 15:10
Goddag,
Någon som har ett OK recept på en låg kalori eller lågfetts-stuvning.
Tänkte stuva vitkål alternativt morötter och potäter utan att kalorierna sticker iväg.

Tack på förhand.

machine gun
2012-01-14, 21:15
Gör basen på mjölk och gör en toppredning med Maizena, så sparar du en hel del kcal jämfört med en bottenredning.