handdator

Visa fullständig version : Midjemått deffad?

Roggan76
2012-01-12, 14:10
Ni som ligger på 5-12ish % bf , vad har ni för midjemått?

En del av er ser fasen ut som ni skulle kunna gå av på mitten sett från sidan, sjukt snyggt.
daloatf
2012-01-12, 14:11
177cm, 70kg, 11-12%BF och har mellan 74 till 75cm i midjan (mätt vid naveln)
Roggan76
2012-01-12, 19:02
Fler?

Tycker det vore intressant att se om det är ungefär lika för alla eller om det diffar mycket
Tabbe
2012-01-12, 20:02
85 i midja och ca 12% bf.
Vill också ha 75 *cry*

178 cm 89 kg.
MilkmaN
2012-01-12, 20:27
Jag har väl typ 10-12% bf om jag får gissa (har inte gjort någon som helst mätning).
Vikt: 86kg, Längd 190cm, Midja: 80cm
joasimo
2012-01-12, 22:35
79cm
AdrianP
2012-01-12, 22:39
168 @ 68 ~76 cm

Edit; Glömde bort att man skulle vara deffad för att få posta här. =( Ligger väl på 14-15%
Kål
2012-01-13, 00:44
76kg @ 175 cm. Mäter 76 runt midjan när jag ligger på runt 15 % BF. Har varit på typ 72 cm som minst.
RobinSilver
2012-01-13, 10:58
76kg @ 175 cm. Mäter 76 runt midjan när jag ligger på runt 15 % BF. Har varit på typ 72 cm som minst.

Har du rutor den midjan?

Själv ligger jag på 78 kg @ 175 cm. Mäter 85 cm runt midjan med början till 4 rutor. BF uppskattat till 18-20%.
kajjm
2012-01-13, 14:12
Jag skulle vilja påstå att det inte är så jättesnyggt med liten midja såvida man inte har stor överkropp så det är någorlunda V-format iaf..

folk ser ju ut som små fisar :p
Fordon
2012-01-13, 16:46
Jag skulle vilja påstå att det inte är så jättesnyggt med liten midja såvida man inte har stor överkropp så det är någorlunda V-format iaf..

folk ser ju ut som små fisar :p

Jag skulle vilja påstå att ingen att sagt någonting annat. Jag skulle även vilja påstå att det skulle se ännu värre ut med samma tunna överkropp till en gigantisk midja, jämfört mot en smal midja.

OnT så brukar jag nöja med med ca 78-80cm midjemått efter deff, vid 183cm. Höftar på kanske 10%~ ish då.
Jishuku
2012-01-13, 16:52
Som lägst har jag haft 77cm i midja. Men jag kan garanterat gå lägre då jag inte var i närheten av tävlingsform.. tippar på 71-72cm om jag riktigt skulle ta död på mig. Men jag tävlar inte så det lär inte hända.
jaosef
2012-01-13, 18:34
Just nu kanske strax under 10% kroppsfett och ca 74 runt midjan avslappnad. Har alltid haft en genetiskt smal midja, sitter mycket i det.
difeddy
2012-01-13, 18:38
Ca 12 % kroppsfett, har inte mätt midjan då jag inte har något måttband längre men det brukar vara ca 76 (+- 1 cm).
Landström
2012-01-13, 18:52
Tror jag hade kring 84 cm runt midjan i somras. 187 cm och ca 89 kg. Bf ingen aning, men det var lågt.