RRbjorn
2012-01-10, 23:19
Ska införskaffa en viktväst - modell tyngre. Har tänkt använda den för att gå i backar, armhävningar, chins, knäböj, situps, ryggresning, osv.
Någon som testat följande västar. Den tyngsta västen jag hittat i Sverige tar max 30kg (OMPU). Tydligen ska den vara ganska obekväm och inte sitta så bra. T,ex, Reebok (0-18 kg), Adidas (0-10kg) ska vara sköna och följa kroppen vilket gör att man kan göra fler övningar med dem utan att de glider runt.
WeightVests (http://www.weightvest.com/2010/Banners/Models.html)
0-68kg
MIR (http://www.mirweightedvest.com)
0-63kg
OMPU (http://www.ompustore.com/viktvast-upp-till-30-kg/8-0)
0-30kg
Univest (http://www.jumpusa.com/uni_vest.html)
0-18kg
Adidas (http://www.youtube.com/watch?v=-qW1ABTHOvk)
0-10kg
Reebok (http://www.youtube.com/watch?v=KrxSKuBXJG4&noredirect=1)
0-18kg
Viktigt att västen sitter tajt på kroppen, inte skär in för mycket i traps & axlar. Hur mycket vikt man ska ha - 70kg kanske är lite extremt. Maxvikt runt 100lbs bör räcka till det mesta
Någon som testat framför allt MIR eller WeightVest? - tycker de verkar bra.
Någon som testat följande västar. Den tyngsta västen jag hittat i Sverige tar max 30kg (OMPU). Tydligen ska den vara ganska obekväm och inte sitta så bra. T,ex, Reebok (0-18 kg), Adidas (0-10kg) ska vara sköna och följa kroppen vilket gör att man kan göra fler övningar med dem utan att de glider runt.
WeightVests (http://www.weightvest.com/2010/Banners/Models.html)
0-68kg
MIR (http://www.mirweightedvest.com)
0-63kg
OMPU (http://www.ompustore.com/viktvast-upp-till-30-kg/8-0)
0-30kg
Univest (http://www.jumpusa.com/uni_vest.html)
0-18kg
Adidas (http://www.youtube.com/watch?v=-qW1ABTHOvk)
0-10kg
Reebok (http://www.youtube.com/watch?v=KrxSKuBXJG4&noredirect=1)
0-18kg
Viktigt att västen sitter tajt på kroppen, inte skär in för mycket i traps & axlar. Hur mycket vikt man ska ha - 70kg kanske är lite extremt. Maxvikt runt 100lbs bör räcka till det mesta
Någon som testat framför allt MIR eller WeightVest? - tycker de verkar bra.