madballz
2012-01-05, 18:03
Tjena kolo! Kom nyss hem efter en vecka i sälen, inledde en deff 4 veckor innan det, men väl där uppe sket jag totalt i vad jag åt, och jag VÄLDIGT mycket kolhydrater, under deffen åt jag kanske 150g kolhydrater per dag.
Idag när jag drog till gymmet, så kändes det som om jag var större, kan detta ha att göra med att mina glykogen nivåer har höjts som tusan då jag legat på lågt med kolhydrater sen moffat i mig kollisar i drivor?
Kanske är en dum fråga, men har för mig att volymen ökar då man börjar äta kollisar då man legat lågt på dem innan.
Idag när jag drog till gymmet, så kändes det som om jag var större, kan detta ha att göra med att mina glykogen nivåer har höjts som tusan då jag legat på lågt med kolhydrater sen moffat i mig kollisar i drivor?
Kanske är en dum fråga, men har för mig att volymen ökar då man börjar äta kollisar då man legat lågt på dem innan.