Röda Björnen
2012-01-05, 17:52
Om vi har ett kostschema som ser ut såhär:
Dagligtintag:
800 G Havregryn
8 dl Mjölk
90 G Vassle
30 G Rapsolja
Multivitamin + Multimineral som täcker dagsbehovet av vitaminer och mineraler.
Strax under 4000 kcal dagligen.
Finns det några övriga negativa delar av ett sådant schema utom att den blir väldigt väldigt tråkig ?
MVH / Björnen
Dagligtintag:
800 G Havregryn
8 dl Mjölk
90 G Vassle
30 G Rapsolja
Multivitamin + Multimineral som täcker dagsbehovet av vitaminer och mineraler.
Strax under 4000 kcal dagligen.
Finns det några övriga negativa delar av ett sådant schema utom att den blir väldigt väldigt tråkig ?
MVH / Björnen