drakfelt
2011-12-29, 15:30
Tjena!
Dragit på mig en axelskada som jag misstänker är en sträckning/inflammation/mindre ruptur av supraspinatussenan.
Min fråga är enkel, bör jag vila bort smärtan först innan jag påbörjar rehab- och stabiliseringsövningar?
Svaret kanske är desto mer invecklat men jag tackar på förhand sålänge!
Postat via en mobil enhet
Dragit på mig en axelskada som jag misstänker är en sträckning/inflammation/mindre ruptur av supraspinatussenan.
Min fråga är enkel, bör jag vila bort smärtan först innan jag påbörjar rehab- och stabiliseringsövningar?
Svaret kanske är desto mer invecklat men jag tackar på förhand sålänge!
Postat via en mobil enhet