flipp
2011-12-21, 19:45
Jag har under ett antal månader varit mer eller mindre beroende av thaimat. Jag kokar basmatiris, steker sojafärs/sojabitar och blandar med Mr Chengs eller ICA:s thailändska grytbaser. Har någon en uppfattning om hur nyttigt det är att livnära sig på denna typ av mat? I snitt äter jag nog en måltid per dag baserat på någon av de olika grytbaserna. Jag får framför allt i mig stora mängder sojaprotein, kokosmjölk och ris. Sedan varierar ju ingredienserna lite mellan de olika grytbaserna.