handdator

Visa fullständig version : Diskbråck i bröstrygg


Hyndan
2011-12-12, 12:46
Jag har haft kronisk smärta i min bröstrygg i 2-3 år. För drygt ett år sedan så visade röntgen ett diskbråck mellan 6-7 kotan.
Jag har prövat det mesta med sjukgymnaster och rehab men inget verkar fungera. Det kommer från mitt jobb som kock då jag har jobbat med mycket dålig hållning i flera år.
Jag har tränat upp min rygg och min bålmuskulatur ordentligt och har idag en bra hållning.
Jag blev tvungen att hoppa av kocksvängen för ett halvt år sedan då jag inte klarade påfrestningen mer, och nu vill jag satsa på att bli bra i ryggen.
Som jag har förstått det så är jag belastnings känslig och bör inte göra saker som är för tungt eller för stötigt för ryggen, men samtidigt måste jag vara aktiv och hitta en lagom nivå att träna på för att disken ska kunna läka.

Det är tydligen mycket sällsynt att ha diskbråck i brösttryggen och därför frågar jag här om det finns någon som kanske har haft eller vet någon som har haft det och kan ge mig några tips utifrån erfarenheter eller andra som har tips.

Tack på förhand /Petter

willtjam
2011-12-12, 20:25
Kan du beskriva känslan/smärtan? Hur kom du fram till att du har just det?
Jag själv har haft problem med bröstryggen väldigt länge och ingen vet vad det är.

Hyndan
2011-12-12, 22:45
Jag har gjort magnet röntgen som visade detta.
Smärtan varierar och har alltid gjort. Vissa dagar är bättre än andra dagar.
Har varit sämre under en längre period nu.
Smärtan sitter i huvudsak under/mellan skulderbladen och strålar också framåt i revbenen.
Om jag står och jobbar med armarna statiskt framför kroppen (som kock) så är det som värst. Får då domningar när jag har stått en liten stund runtom skulderbladen och även i skulderbladen samt en brinnande smärta.
Efter jag har jobbat en hel dag känns ryggen sliten och förstörd och den behöver vila.
Desto mer jag belastar ryggen desto sämre blir den. Jag försöker att inte böja mig så mycket framåt då det påverkar negativt.
Har kännt på senare tid att sitta ner påverkar mer negativt än förut.
Det är som bäst när jag ligger i sängen på rygg eller är ute och går eller kanske badar/simmar.

Det är ju en konstant molande värk i ryggen som går upp och ner.
Det jag får mest ont av i direkt praktik är när jag roterar överkroppen åt sidorna och när jag böjer ryggen kraftigt bakåt, T.ex ligger med bröstryggen på en rulle. Kan även stråla fram emot revbenen om jag gör situps.

willtjam
2011-12-12, 23:23
Det lät inte så trevligt. Däremot stämde det inte alls överens med min knasiga rygg, så jag får söka vidare.
Hoppas det löser sig för dig!

Hyndan
2011-12-12, 23:42
Okej. Tack detsamma!

Danne2k
2011-12-13, 15:37
Gör sådan träning som känns bättre/mindre dålig.
Vattenjympa, simning eller annan träning i vatten?
Antagligen så har nerver klämts som går ut från ryggmärgen, vilket skapar domningarna och strålande/brinnande smärta. Har du varit hos någon neuroläkare/ortoped eller någon som är specialutbildad eller jobbar mycket med nervskador (stroke etc)?

Du vet säkert allt detta redan, dock.

Hyndan
2011-12-13, 23:00
Tack för svaret. Nej jag har väll inte varit hos någon direkt nervspecialisst.
Funderar dock på att testa akupunktur bara för att se om smärtan minskas.

danneuppsala
2013-02-01, 21:16
Hej! Det tar ett tag sen du skrev men undrar hur det gått för dig. Har haft rejäl smärta i ryggen i snart ett år med liknande symptom som diG men inte hittat någon lösning.
Mvh Daniel

fresan
2014-02-03, 15:05
Hej lider av samma sak. Har nyss fått reda på att jag har ett diskbråck på T6.
Symptomen är den samma med molande brännande smärta vid skulderbladen.
Är det någon som har fått någon uppsida på ett sådant problem.

Sheogorath
2014-02-03, 17:42
Tar man inte bort den belastning som provocerat besvären ska man ha bra tur om en rehabiliteringen lyckas. Kan det inte helt enkelt vara så att du inte lyckats med din rygg hittills eftersom du fortsatte att jobba som kock? I så fall kan du knyta kontakt med den behandlar du tyckte du fick bäst kontakt med och starta på ny kula, så kanske du lyckas bättre nu när du inte längre jobbar som kock.