Graafen
2011-12-12, 12:33
Som titeln lyder.
Kan man vara extra känslig mot kreatin så man utvecklar förkylningssymtom?
Anledningen till att jag frågar är för att 2 år sedan när jag "lallade" runt på gymmet började med kreatin för att efter 1-2 veckor dra på mig en dunderförkylning. Inget jag tänkte mer på då.
Hade sedan träning som projektarbete när jag gick i 3an på gymnasiet och körde då kreatin och var förkyld i jämna mellanrum, ofta runt 2 månader emellan förkylningarna. Inget jag tänkte mer på då.
Men sedan för kanske 3 månader sen började jag med kreatin igen och blev då förkyld efter 2 veckors användning. Började tycka detta va lite lustigt så slutade med kreatinet och varit "förkyldfri" sedan dess.
Slutligen så tog min pwo slut så jag köpte en Jack3d vilket innehåller kreatin. Gått på den en vecka nu och har idag börjat få förkylningssymtom som snuva och nästäppa (börjar vanligtvis så för mig).
Min fråga är: Är det bara en slump och jag nojjar sönder eller finns det några belägg för att man skulle kunna vara känslig mot kreatin och utveckla förkylningssymtom? Tränar för övrigt efter en 4-split, sover bra och trycker runt 200-220g protein om dagen samt runt 3000-3200kcal på 76kg alá 186cm.
Kan man vara extra känslig mot kreatin så man utvecklar förkylningssymtom?
Anledningen till att jag frågar är för att 2 år sedan när jag "lallade" runt på gymmet började med kreatin för att efter 1-2 veckor dra på mig en dunderförkylning. Inget jag tänkte mer på då.
Hade sedan träning som projektarbete när jag gick i 3an på gymnasiet och körde då kreatin och var förkyld i jämna mellanrum, ofta runt 2 månader emellan förkylningarna. Inget jag tänkte mer på då.
Men sedan för kanske 3 månader sen började jag med kreatin igen och blev då förkyld efter 2 veckors användning. Började tycka detta va lite lustigt så slutade med kreatinet och varit "förkyldfri" sedan dess.
Slutligen så tog min pwo slut så jag köpte en Jack3d vilket innehåller kreatin. Gått på den en vecka nu och har idag börjat få förkylningssymtom som snuva och nästäppa (börjar vanligtvis så för mig).
Min fråga är: Är det bara en slump och jag nojjar sönder eller finns det några belägg för att man skulle kunna vara känslig mot kreatin och utveckla förkylningssymtom? Tränar för övrigt efter en 4-split, sover bra och trycker runt 200-220g protein om dagen samt runt 3000-3200kcal på 76kg alá 186cm.