bear.flowertwig
2011-12-07, 11:53
Till och från har jag i hö baksidalår upp mot gluteus en ihållande lättare värk. Det känns slitet och "trasigt". Inte en akut smärta utan snarare något som påminner om växtvärk i karaktären.
Det som oroar mig lite är att det inte vill ge med sig helt utan kommer och går och har gjort det ett par veckor nu. Jag kör 5x5 med 2-3 dagar böj på gymmet och löpning 2-3 dagar i veckan så benen får mycket strykt.
Kan de vara muskelbristning? Egenbehandling?
Det som oroar mig lite är att det inte vill ge med sig helt utan kommer och går och har gjort det ett par veckor nu. Jag kör 5x5 med 2-3 dagar böj på gymmet och löpning 2-3 dagar i veckan så benen får mycket strykt.
Kan de vara muskelbristning? Egenbehandling?