handdator

Visa fullständig version : fläsksvål 73/p/100g


Holofernes
2011-12-07, 01:02
Tänkte fråga om detta är bra protein eller dåligt ? de mesta kommer ju från kött och de borde vara ett rätt så opti "godis"
per 100 g 550 kcal
73 g protein
0 kolhydrater
29 g fett

Jokester
2011-12-07, 01:15
Troligtvis mestadels kollagenprotein och således värdelöst.

Ernie McCracken
2011-12-07, 01:17
Tänkte fråga om detta är bra protein eller dåligt ? de mesta kommer ju från kött och de borde vara ett rätt så opti "godis"
per 100 g 550 kcal
73 g protein
0 kolhydrater
29 g fett

Ingen höjdare

Disskuterades här på kolo för 7 år sen ;)

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=32417&highlight=Fl%E4sksv%E5lar

Holofernes
2011-12-07, 01:32
Okej tack för svaren :)

Sniggel
2011-12-08, 12:23
Kan man inte supplementera med den aminosyra som "saknas"? Jag har för mig att det var 1. Dock har jag en misstanke om att det var tryptofan och den är läkemedelsklassad :P

Roggan76
2011-12-08, 13:26
Kan man inte supplementera med den aminosyra som "saknas"? Jag har för mig att det var 1. Dock har jag en misstanke om att det var tryptofan och den är läkemedelsklassad :P

Tryptofan är väl inte alls läkemedelsklassad ?

l-tryptofan finns ju att köpa som naturell anti depp (precursor till serotonin)

King Grub
2011-12-08, 13:43
Tryptofan är väl inte alls läkemedelsklassad ?

l-tryptofan finns ju att köpa som naturell anti depp (precursor till serotonin)

Ett undantag är produkter innehållande aminosyran tryptofan, som klassificeras som läkemedel.

http://www.lakemedelsverket.se/overgripande/Lagar--regler/Vagledningar/Vilken-lagstiftning-galler-for-min-produkt/Vanliga-fragor-och-svar-om-produkters-klassificering/

Springer
2011-12-08, 14:47
Vad är det med just tryptofan som gör att det klassas med läkemedel, men inte de andra aminosyrorna?

z_bumbi
2011-12-08, 16:37
Kan man inte supplementera med den aminosyra som "saknas"? Jag har för mig att det var 1. Dock har jag en misstanke om att det var tryptofan och den är läkemedelsklassad :P

Att äta en varierad proteinrik kost och räkna in det i det totala proteinintaget funkar ju alltid

Roggan76
2011-12-09, 08:55
Men jag fattar ändå inte?
Jag har ju en burk med tryptofan hemma, kan det vara läkemedelsklassat även fast man kan köpa det receptfritt som hälsokost?

Ristretto
2011-12-09, 08:58
Men jag fattar ändå inte?
Jag har ju en burk med tryptofan hemma, kan det vara läkemedelsklassat även fast man kan köpa det receptfritt som hälsokost?

Från länken som tidigare postades:
Ett undantag är produkter innehållande aminosyran tryptofan, som klassificeras som läkemedel. Detta gäller dock inte tryptofan som ingår naturligt i protein eller livsmedel för särskilda näringsändamål.

King Grub
2011-12-09, 12:25
Men jag fattar ändå inte?
Jag har ju en burk med tryptofan hemma, kan det vara läkemedelsklassat även fast man kan köpa det receptfritt som hälsokost?

Ja, det är olagligt att sälja.