mäta bf%

[stajv]

hur mäter man bf% så noga ochbilligt som möjligt? helst utan att behöva åka till storstäderna:)

[Sniggel]

Lägger upp en bild i tråden där folk gissar bf!

Det kan nog ge ett mer tillförlitligt resultat än random gym med bioimpedansvåg och outbildad personal.

[stajv]

okej ska göra det när deffen är klar då:)

[Sniggel]

Annars är det väl kaliper av någon duktig. Det är en hyfsat bra metod. Men kanske inte finns tillgänglig överallt, jag har aldrig stött på någon som kan göra sådana tester iaf.