Keso..

[Fugitive]

Innan ni säger något: Jag har sökt på det å fått upp typ 4 sidor då.. kollat igenom utan att bli mkt klokare.;)
Så mitt förslag är att alla lägger upp sina favoriter med KESO här :) Allt från snabba mellanmål till schyssta måltider:eating:

[[UnTr] freshmint]

kommer inte ihåg proportionerna men det gör inte så mycket, man kan blanda efter behag

keso
tonfisk
skivad kokt potatis
tomater
ägg
vatten/mjölk
s.o.p

skit lätt, varva i tonfisken, tomaterna o potatisen
sen är det bara att röra till en stanning av keso,ägg och en skvätt vatten/mjölk och hälla över, in i ugnen en stund så blir det finfint och grymt gott

[Adrian]

en god frukost, mellis eller vad ni nu tycker själva, det som behövs
är:
2 bananer
1 äpple (helst granny smith, syrligt grönt äpple)
200g keso naturell
1-2dl lättfil
lite vaniljsocker
MASSA KANEL :hbang:

krossa bananerna och äpplen blanda samman allt OCH NJUT
själv så föredrar jag 2-4 balansbröd, från schulstad med MASSA messmör (GOTT SOM F*N) passar så bra till detta

MVH ADRIAN:thumbup:

[hangatyr]

keso med yoghurt! smakar rent gudomligt gott. käkar det dagligen sedan något halvår tillbaka, man blir aldrig leds på smaken!

[Metal_boy_]

ris och kyckling med naturell kose ovanpå sedan en massa curry och salt..enklare kan det inte bli:eating:

[Metal_boy_]

keso ska de stå:em:

[murmeldjur]

en stor burk naturell keso, en skvätt lättmajonäs, "färdigpillade" räkor, blanda det.. smeta på det på en grov macka, helst schulstads skovmand.. helt jävla underbart, går inte jämföra med något annat.. prova det..:kickass:

[DiZi]

Man behöver bara en sak, det PERFEKTA mellanmålet, ENDAST KESO NATURELL! 500gr. MUMS

[DiZi]

Originally posted by Adrian
en god frukost, mellis eller vad ni nu tycker själva, det som behövs
är:
2 bananer
1 äpple (helst granny smith, syrligt grönt äpple)
200g keso naturell
1-2dl lättfil
lite vaniljsocker
MASSA KANEL :hbang:

krossa bananerna och äpplen blanda samman allt OCH NJUT
själv så föredrar jag 2-4 balansbröd, från schulstad med MASSA messmör (GOTT SOM F*N) passar så bra till detta

MVH ADRIAN:thumbup:

Tyckte ditt exempel lät j*vligt gott också Adrian, dock hade nog jag valt att äta var för sig :thumbup: (Förutom Lättfilen och Sockret)

[henke_76]

250 g Keso naturell

3 msk vetemjöl (jag tar bort lite o tar nårra msk sojamjöl i oxå)

3-4 ägg

Lite smör (eller om man steker i det istället)

Salt

Servera med lite sylt

Ni kommer inte bli besvikna och massor med protein......yummi
kan vara lite problem i början med att få dom att hålla ihop, men det lyckas man med efter nårra gånger
:thumbup:

[maccan_sth]

500 g keso och ett par teskedar tapenade

alt.

500 g keso och ett par teskedar pesto/röd pesto

en bra sida på nätet:

http://www.stumptuous.com/cottage.html

Smaklig måltid med mycket keso (3 kg/vecka här)

[Rocco]

Keso??? Varför Keso när det finns Valio's Cottage Cheese? 18g protein per hundring... Hursomhelst, detta käkar jag dagligen mellan frukost och lunch.

Fruktsallad:
1 burk Cottage Cheese
1 mandarin
1 banan
1 kiwi

Skiva ner frukterna i grynosten. Rör om och :eating:

PS. Variera gärna genom att ha i ananas, mango m.m. DS.

[goatass]

Keso är Kung! synd att det är så dyrt dock... =/