handdator

Visa fullständig version : anabolic zma


ttoobbee
2011-11-28, 22:19
Jag har nyss börjat ta dessa tabletter som ska ge bättre sömn och en massa andra saker.. Tar dem mest för att dosering är 3 tabletter innan sänggående vilket är enkelt att ta när man gör sig i ordning för att decka.

Men nu undrar jag det står (ej med kalcium) menar dem att man inte ska svälja dem tillsammans med kalcium eller menar dema tt man inte får ta något som innehåller kalcium nära inpå tabletterna.. nån som vet?

Sk1llz
2011-11-28, 22:25
Kalcium hämmar upptaget, därav rekommendationen att begränsa kalciumintaget timmarna innan.

frong
2011-11-29, 13:35
Hur tycker du det funkar med sömnen?

ttoobbee
2011-11-29, 18:33
Hur tycker du det funkar med sömnen?

Första natten tyckte jag va jätte bra men inatt vakna jag klockan 4 hel pigg. Vet inte om det har med zma att göra. Men mitt svar är vet inte än =)