Purren
2011-11-20, 17:04
Linser t.ex. behöver inte blötläggas utan kan kokas direkt. Är det farligt att blötlägga dom 1-2 dygn ändå?
Samma sak med olika former av bönor som ska blötläggas 10-12 timmar, är det farligt att blötlägga dom ytterligare 10-12 timmar?
Har hört att blötläggning gör maten mer lättsmält och eliminerar en mängd antinutrienter (kanske därför den är mer lättsmält?).
Experts, discuss!
Samma sak med olika former av bönor som ska blötläggas 10-12 timmar, är det farligt att blötlägga dom ytterligare 10-12 timmar?
Har hört att blötläggning gör maten mer lättsmält och eliminerar en mängd antinutrienter (kanske därför den är mer lättsmält?).
Experts, discuss!