Vi som tränar TRX eller tänker börja

[stockinger]

Jag har sett och hört endel om TRX och tänkte ge det en chans.
Kör för övrigt thai-boxning och då kan det ju vara ett bra sätt att träna på utöver att slå på säck, mitts och varandra :P

Vad har ni för övningar att dela med er av? :)

[spoon]

93F77rJDkqs

Atomic pushups är trevlig. Hur många klarar du?

Annars gillar jag att köra mage med TRX. Planka, sidoplanka och sånt.

[stockinger]

magövningar har jag testat *cupid*

[stockinger]

Ska prova Atomic push-ups imorn om min ömma axel känns bra :)

[rolf]

Jag gillar inverted rows, facepulls och scarecrows i TRX.