rajjevettu
2011-11-04, 12:50
Tjena alla som är bättre än mig på träning, dom flesta
Jag tränar hemma, använder då kroppen som motstånd.
Gör pushups, pull ups i en stång jag köpt för ett tag sen och andra övningar jag lärt mig, orkar mer och mer med tiden, körde på gym innan stenhårt men tycker mer om att bara använda kroppen. Börjar lära mig extrema övningar eller s.k "Ghetto träning"
Jag äter ordentligt och nyttigt, brukar även jogga en liten runda innan jag ska träna, får upp pulsen lite då och blir mer taggad.
MEN, vill ha någon tillskott, som gör att jag blir lite mer taggad, orkar mer, piggare och kanske får lite mer muskler.
Har testat creatin för ett tag sen, men vet inte om det hjälpte något, kanske drack för lite vatten eller nått...
Men ifall någon kunde länka något fint tillskott? :) tack
Jag tränar hemma, använder då kroppen som motstånd.
Gör pushups, pull ups i en stång jag köpt för ett tag sen och andra övningar jag lärt mig, orkar mer och mer med tiden, körde på gym innan stenhårt men tycker mer om att bara använda kroppen. Börjar lära mig extrema övningar eller s.k "Ghetto träning"
Jag äter ordentligt och nyttigt, brukar även jogga en liten runda innan jag ska träna, får upp pulsen lite då och blir mer taggad.
MEN, vill ha någon tillskott, som gör att jag blir lite mer taggad, orkar mer, piggare och kanske får lite mer muskler.
Har testat creatin för ett tag sen, men vet inte om det hjälpte något, kanske drack för lite vatten eller nått...
Men ifall någon kunde länka något fint tillskott? :) tack