TRX suspension trainer, går det att köra tillräckligt tungt?

[Barbastark]

Hejhej

Någon som provat TRX suspension trainer? Vad tycks? Och går det att köra tillräckligt tungt i rygg och bröst övningar?

MVH B

[Fartman]

Om du är tung/svag nog :)

Annars så är det väl bra som komplement till övrig träning.

[Troll]

Nu har jag inte provat just TRX..
Men hemmagjorda straps och ringar fungerar ju likvärdigt, (vet dock inte om du kan hänga i TRX och txe göra dips?) och det går ju använda tillsammans med viktväst eller liknande som gör övningarna tyngre.

Samt olika utförandeformer som gör det hela mer krävande. :thumbup: