Brunfel
2011-10-17, 14:51
Lade in detta i skadedelen förut, men fick inget svar där, så jag tänkte att jag är lite vågad och skriver på den här delen.
Mitt vänstra ben är vridet några grader utåt. Inget jag lider av, utan det är bara att min avslappnade stå-position innebär högerfot rakt fram och vänster fot vriden en 5 grader ut eller så.
När jag nu börjar röra mig mot tyngre vikter märker jag främst av det här vid knäböj. Jag försöker få en naturlig böjning ner och upp, och det innebär att jag står med ena benet mer vinklat.
Att ha benet rakt fram känns ungefär som att vrida in högerfoten in mot kroppen med motsvarande vinkel. Lite latjo, med andra ord, och känns dessutom lite knasigt i knät när jag pressar upp.
Det låg i skadedelen förut för att jag har en massör via företagshälsovården som hävdar att vridningen beror på min kickboxning i ungdomen, då jag mest använt höger ben för att sparka. Ojämn muskelstyrka, hävdar han alltså, vilket kanske sätter saker i ett annat perspektiv.
Vad tror den allsmäktiga kolo-eliten? Bör kanske nämnas att jag inte riktigt köper massörens förklaring.
Mitt vänstra ben är vridet några grader utåt. Inget jag lider av, utan det är bara att min avslappnade stå-position innebär högerfot rakt fram och vänster fot vriden en 5 grader ut eller så.
När jag nu börjar röra mig mot tyngre vikter märker jag främst av det här vid knäböj. Jag försöker få en naturlig böjning ner och upp, och det innebär att jag står med ena benet mer vinklat.
Att ha benet rakt fram känns ungefär som att vrida in högerfoten in mot kroppen med motsvarande vinkel. Lite latjo, med andra ord, och känns dessutom lite knasigt i knät när jag pressar upp.
Det låg i skadedelen förut för att jag har en massör via företagshälsovården som hävdar att vridningen beror på min kickboxning i ungdomen, då jag mest använt höger ben för att sparka. Ojämn muskelstyrka, hävdar han alltså, vilket kanske sätter saker i ett annat perspektiv.
Vad tror den allsmäktiga kolo-eliten? Bör kanske nämnas att jag inte riktigt köper massörens förklaring.