handdator

Visa fullständig version : kalori räknare

knivis
2011-10-10, 08:25
Hej söker ett program för som räknar kalorier.
använder dietist xp nu men det finns inte tillräckligt med mat i deras listor!

tack!
z_bumbi
2011-10-10, 08:40
Det finns ju iofs en funktion där man lägger till egna livsmedel och maträtter.
edasvangen
2011-10-10, 08:52
Finns det något enkelt program där man snabbt kan lägga till en måltid utan att behöva lägga in en massa livsmedel? tex om man vet det totala antalet kcal/P/K/F för hela måltiden och inte orkar lägga till allt och bara vill få in värdena.
z_bumbi
2011-10-10, 08:53
Finns det något enkelt program där man snabbt kan lägga till en måltid utan att behöva lägga in en massa livsmedel? tex om man vet det totala antalet kcal/P/K/F för hela måltiden och inte orkar lägga till allt och bara vill få in värdena.

Alla program jag stött på fungerar på det viset.
AtomicPuffin
2011-10-10, 09:20
Själv använder jag ShapeUp Club, ett enklare program i telefonen (iPhone & Android). Lätt att kunna redovisa var man än är men inte med lika bra uppföljningsmöjligheter. Tror det kostar en del nuförtiden, men det finns fler andra liknande program tror jag (själv köpte jag det för 7kr för ett par år sedan innan dom bytte prismodell och har därför fått nåt slags evigt guldmedlemskap).

Databasen har USDA som grund (amerikansk databas) men är sen crowdsourcead så i princip allt finns med (ujuj vilken svengelska, betyder att mat som någon annan lagt till kan användas av dig med). Man bör dock vara lite vaksam speciellt när folk lagt in rätter, tex lasagne.

Jag är dock ingen äkta gramräknare. Väger ibland för att kalibrera ögonmåttet, men är annars mest intresserad av att se hur mina makronutienter fördelar sig och ungefärligt kaloriintag. Databasen har en hel del fel, å andra sidan är inte all odlad lax exakt så fet som den slv mätte så att det blir ungefärliga värden bör man nog anta oavsett.
Mastodon
2011-10-10, 09:50
myfitnesspal för android
Chaimbers
2011-10-10, 10:08
Kaloriräknaren för iPhone, kung
Silveta
2011-10-10, 10:17
myfitnesspal är min favorit utan tvekan.
Mell
2011-10-10, 10:54
Excel med Kolos excelmall ftw: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=27177
krubkungen
2011-10-10, 11:18
Excel med Kolos excelmall ftw: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=27177

Yes Sir, den gör kaoz med alla andra:)
InterMilan
2013-05-29, 19:54
Excel med Kolos excelmall ftw: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=27177

Tror ni jag kan använda den som mitt projektarbete utan att lärarna märker att jag tagit den från internet?