X-Change
2003-12-28, 03:02
Eftersom jag inte är så insatt i ämnet kosttillskott så skulle jag behöva hjälp med några frågor.
Det här blir väl en av trådarna i mängden, men jag hittade inte svaren med "search"-funktionen.
Är iaf nyfiken på att börja med gainer eller nåt annat kosttillskott.
Och här kommer frågorna:
1. Vassle-protein är det samma som rent protein? Och går det att göra egna gainers med det? (Blanda kolhydrater och vassle-proteinet)
2. Jag vill öka i vikt (Ökad muskelvolym - med så lite fett som möjligt) Borde då Gainer vara bästa valet?
Läste lite om Eiselts - Protec +, vilket verkar vara bra? Någon här som använder det och har några kommentarer om det? Läste att det verkar "klumpa" sig ganska bra här på Kolozzeum iaf.
Tacksam för svar!
//Martin
Det här blir väl en av trådarna i mängden, men jag hittade inte svaren med "search"-funktionen.
Är iaf nyfiken på att börja med gainer eller nåt annat kosttillskott.
Och här kommer frågorna:
1. Vassle-protein är det samma som rent protein? Och går det att göra egna gainers med det? (Blanda kolhydrater och vassle-proteinet)
2. Jag vill öka i vikt (Ökad muskelvolym - med så lite fett som möjligt) Borde då Gainer vara bästa valet?
Läste lite om Eiselts - Protec +, vilket verkar vara bra? Någon här som använder det och har några kommentarer om det? Läste att det verkar "klumpa" sig ganska bra här på Kolozzeum iaf.
Tacksam för svar!
//Martin