Vitamintillskott

[Acids]

Köpte nyss Only one Advanced, och har en del frågor, det har diskuterats en del kring E vitamin samt beta karoten?
Är intresserad av detta, så ni som vet, dela gärna med er av era erfarenheter!
Det verkar ju vara en bra produkt iallafall, tycker jag, dock vet jag ju inte så mycket inom detta ämne :D

EDIT: Syftade på nackdelar med denna produkt!

[Pressbänk]

hm ja en mycket bra produkt starkast är den om man tar den analt.

[willtjam]

För hög dos E-vitmain kan framkalla plötslig död och blödningar. Beta-karoten skapar kroppen via A-vitamin, ifall kroppen behöver det.

[Fordon]

hm ja en mycket bra produkt starkast är den om man tar den analt.

För du är ju fullt frisk.

För hög dos E-vitmain kan framkalla plötslig död och blödningar. Beta-karoten skapar kroppen via A-vitamin, ifall kroppen behöver det.

Vad är (för) hög dos E-vitamin?

[willtjam]

För du är ju fullt frisk.



Vad är (för) hög dos E-vitamin?

"tre gånger över högsta tolererbara gräns"
http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=4984970&postcount=2

[Sverker]

Beta-karoten delas till retinol/vitamin A. Kroppen har fin kontroll på den delning vilket gör det svårt att förgifta sig själv med överskott av beta-karoten.




Själv skulle jag inte satsa på något tillskott som bara ger beta-karoten och tokoferol. Antioxidanter samverkar och ofta är det smartare att välja flera som samverkar ( även om just tokoferol och beta-karoten samarbetar bra ).

[Telles]

Någon med åsikt kring tillskottet Orange triad från MM, köpvärt eller inte?

270 Tablets *
Supplement Facts
Serving Size 6 Tablets
Servings Per Container 45
*
Amount Per Serving % DV*
*
Vitamin A (as Alpha And Beta Carotene) 10000 IU 200%
Vitamin C (as Ascorbic Acid) 500 mg 833%
Vitamin D (as Cholecalciferol) 1000 IU 250%
Vitamin E (as D-Alpha, D-Beta, D-Gamma, D-Delta Tocopheryls And Tocotrienols) 200 IU 670%
Vitamin K (as Phytonadione) 120 mcg 150%
Thiamin (as Thiamin HCL) 30 mg 2000%
Riboflavin 30 mg 1765%
Niacin (as Inositol Hexanicotinate) 100 mg 500%
Vitamin B6 (as Pyridoxine) 30 mg 1500%
Folic Acid 800 mcg 200%
Vitamin B12 (as Methylcobalamin) 500 mcg 8333%
Biotin 300 mcg 100%
Pantothenic Acid (as Calcium Pantothenate) 100 mg 1000%
Calcium (as As Citrate/D-Glucarate) 250 mg 25%
Phosphorus (as Di-Calcium Phosphate) 60 mg 5%
Iodine (as Potassium Iodide) 255 mcg 150%
Magnesium (as Magnesium Chelate) 100 mg 25%
Zinc (as Zinc Citrate) 30 mg 200%
Selenium (as Selenium Chelate) 200 mcg 290%
Copper (as Copper Chelate) 500 mcg 25%
Manganese (as Manganese Chelate) 3 mg 150%
Chromium (as Chromium Chelate) 25 mcg 21%
Molybdenum (as Molybdenum Chelate) 50 mcg 70%
Potassium (as Potassium Chloride) 50 mg 1%
Vanadium (as Vanadium Citrate) 10 mcg **
Boron (as Boron Citrate) 500 mcg **
*
*
Joint Compex™ 2000 mg **
Glucosamine Sulfate And Chondroitin Sulfate
*
Flex Complex™ 1550 mg **
MSM (Methyl-Sulfonyl-Methane), Bromelain (2000 GDU) And Hyaluronic Acid
*
Digestion And Immune Complex™ 1275 mg **
Echinacea (As Root), Ginger Extract, Quercetin (98%), R-Alpha Lipoic Acid (100 Mg), Giant Knotweed (Root Extract), Bilberry (As Fruit), Blueberry Extract (As Fruit), Pomegranate (80% Extract), Grape Seed Extract, Raspberry Seed (As Fruit), Lycopene, Lutein
*
* Percent Daily Values (%DV) are based on a 2,000 calorie diet
** Daily Value not established

[willtjam]

Beta-karoten delas till retinol/vitamin A. Kroppen har fin kontroll på den delning vilket gör det svårt att förgifta sig själv med överskott av beta-karoten.




Själv skulle jag inte satsa på något tillskott som bara ger beta-karoten och tokoferol. Antioxidanter samverkar och ofta är det smartare att välja flera som samverkar ( även om just tokoferol och beta-karoten samarbetar bra ).

Så var det ja!

[AtomicPuffin]

Thiamin (as Thiamin HCL) 30 mg 2000%
Riboflavin 30 mg 1765%
Niacin (as Inositol Hexanicotinate) 100 mg 500%
Vitamin B6 (as Pyridoxine) 30 mg 1500%
Folic Acid 800 mcg 200%
Vitamin B12 (as Methylcobalamin) 500 mcg 8333%
Biotin 300 mcg 100%
Pantothenic Acid (as Calcium Pantothenate) 100 mg 1000%


Har inga synpunkter på preparatet, men noterar att det likt många andra har fanatiska mängder B-vitaminer. Dom flesta har jag förstått är det sak samma med, men i vart fall Niacin, B6 och Folic Acid har övre gränser för hur mycket man bör stoppa i sig i form av tillskott per dag och det känns lite som att dom försöker ligga strax under dom gränserna.

Är det någon som vet varför man tutar på så vansinnigt med B gruppen?