handdator

Visa fullständig version : Slipp skador med BODY Radio


Andreas Guiance
2011-09-16, 10:32
http://www.body.se/artiklar/radio/20110916/slipp-skador-med-body-radio

BODY:s skadeexpert Daniel Andréasson är gäst. Duktig kille:)

Grotesk
2011-09-16, 10:35
Alltså ett program om endast knäböj? :D

Andreas Guiance
2011-09-16, 10:37
Alltså ett program om endast knäböj? :D

You bet:D

Nej, men knäböj diskuteras självklart;)

Grotesk
2011-09-16, 10:40
You bet:D

Nej, men knäböj diskuteras självklart;)

Därför den löser alla problem? :D

ceejay
2011-09-16, 10:44
böj!? måste lyssnas.

Andreas Guiance
2011-09-16, 13:26
Därför den löser alla problem? :D

Exakt;)

böj!? måste lyssnas.

Hehe det är primärt djupet som diskuteras, men även om hur rörlig man bör vara för att kunna köra knäböj säkert. Och om man kanske bör börja med frontböj om man inte är tillräckligt rörlig. Nu kommer jag som vanligt inte ihåg exakt, men ni hör väl själva antar jag;)

För övrigt finns artikeln om Daniel som "extra" i appen om man är intresserad av det..